Новости за 26.01.2018

Физические упражнения для стройности и гибкости

Хозяйки Физические упражнения для стройной фигуры

Любая система физических упражнений, если она применяется правильно, способствует развитию мышц, укреплению здоровья и повышению жизненного тонуса.Приведем несколько упражнений восточной гимнастики, которые надо выполнять четко, следя за дыханием.

1. Развитие грудной клетки

Упражнение имеет два варианта:

а) стоя прямо, поднимите руки вверх. Делайте вдох через нос... Читать дальше...

Какие тренажеры помогают похудеть?

С тренажерами утренняя зарядка приносит еще больше пользы!

Лучший способ взбодрить свой организм после пробуждения и настроиться на нужный лад, получив необходимый заряд бодрости и энергии, это утренняя гимнастика. Она поможет не только улучшить настроение, но и поддерживать мышцы в тонусе, сохраняя красивые и стройные формы. Кроме того, утренняя зарядка не потребует особых усилий и походов в спортзал, но зато поспособствует похудению, запуская обменные процессы в организме. Читать дальше...

Сок сельдерея и сельдереевая диета для похудения

by Записки Дикой Хозяйки Уникальные свойства супа и сока из сельдереея помогут вам справиться с лишним весом!

На сегодняшний день существует огромное количество способов избавиться от лишних килограммов. Каждый выбирает для себя наиболее оптимальный, однако, все хотят, чтобы процесс избавления от избыточного веса проходил максимально просто и безболезненно. Именно поэтому, чаще всего выбор падает на различные диеты. Но существует ещё один способ похудеть ... Читать дальше...

Стендап-комик Джефф Рэгсдэйл и его оригинальный способ покончить с одиночеством

— Пап, ты че в одних трусах разгуливаешь?! – возмутилась я – Сейчас Влад придет знакомиться с вами. Оденься!

Современные стиральные машины — настоящая находка для каждой хозяйки. Эта бытовая техника избавляет нас от рутинной стирки, сушки, а иногда и глажки белья. Стиральные машины оснащены множеством полезных функций, среди которых есть возможность самостоятельной диагностики неполадок. Давай разберемся, о чём нам может поведать стиральная машина?

В молодости затертая фраза «в 40 лет жизнь только начинается» вызывала, по понятным причинам, улыбку. Ну, какая там жизнь, если это уже конец. Сейчас, когда я перешагнула 50-летний рубеж, она снова вызывает улыбку.

Если после сна у многих людей возникают поясничные боли, этому есть две причины.

У вас дома есть пакет с пакетами? Вы всегда присаживаетесь «на дорожку»? Тогда вы — наш человек! Конечно, у каждого народа свои традиции, которые, возможно, мы не поймем. Но есть у советских людей привычки, от которых давно бы пора избавиться. Мы решили рассказать о знакомых многих привычках, которые стоит оставить в прошлом.

Исследователи из Университета Ньюкасла считают, что к 2035 году мужчины будут жить в среднем на 3,6 года дольше, а женщины – на 2,9 года. Однако все это дополнительное время жизни будет потрачено на лечение многочисленных болезней

Отечественные средства массовой информации неоднократно писали о том, что реальные зарплаты медработников не соответствуют «майским указам» президента.

26 января 2018 года в Минздраве России под председательством заместителя Министра здравоохранения Российской Федерации Сергея Краевого состоялся семинар-совещание по вопросам развития инфраструктуры на принципах государственно-частного...

Для начала попробуем разобраться, что это за болезнь и откуда она берется. Фурункул − воспаление волосяной фолликулы, которое вызывает золотистый стафилококк.

Даже в те дни, когда вам удается хорошо выспаться, к полудню вы уже можете чувствовать сонливость. Причиной тому может быть длительный переезд, скучное совещание или плотный рабочий график.

Если друзья наши меньшие умеют радоваться появлению близких, вилять хвостиком от счастья или мурлыкать от удовольствия, то логично предположить, что чувства горечи, грусти и даже обиды им тоже не чужды…

На совместном заседании, посвященном вопросам медицинского образования в Российской Федерации, Министр обозначила новый этап развития здравоохранения: «Впервые в стране выстраивается система управления качеством медицинской помощи....

Бодифлекс для рук, спины и груди.

Современный ритм жизни и беспорядочное питание неизменно делают свое дело: даже худенькие дамы с подтянутыми формами со временем немного расплываются.

Без физических нагрузок хорошая физическая форма невозможна – это общеизвестный факт. Но и времени на регулярные тренировки зачастую не хватает, как, впрочем, и сил. В этом случае быстро и активно худеть поможет система упражнений бодифлекс для рук, спины и груди. Придерживаясь нескольких правил... Читать дальше...

Помню, когда еще маленьким был, отец подарил мне карманное радио. Работало оно от пальчиковых батареек. Вещица, конечно, была по тем временам интересная.

Многие считают простуду несерьезным заболеванием. И даже с насморком или легким кашлем отправляют ребенка в школу или детский сад. На самом деле и грипп, и ОРВИ таят в себе массу опасностей.

Это просто замечательное снадобье, которое отлично помогает при болях, связанных с сердечной деятельностью, при сердечной невралгии.

Как правильно пить молоко? Молоко поистине волшебный продукт, дарованный нам самой природой. В нем содержатся все вещества, необходимые для развития и роста организма. В древних йогических писаниях указывается, что мудрецы питались только молоком.

Люди старше 65 лет в наше время составляют больший процент населения мира, чем когда-либо прежде. Особенно это заметно в развитых странах. Поскольку такое старение общества началось только в прошлом столетии, неудивительно, что большая часть того, что мы думаем о старости, не соответствует действительности

Каждая хорошая идея, которая когда-то приходила вам на ум, уже кому-то до этого тоже приходила. Это касается и похорон. Люди и в корабли трупы клали, и в амфоры запихивали, и в деревянные ящики заколачивали; топили и сжигали, зарывали и откапывали. И это только магистральная линия, параллельно существует неизведанный мир под названием Регион. Там свои порядки и законы: захотели покойнику на лицо блин положить — положили, проволокой обмотать — обмотали. Тема похорон табуирована, к ней не так просто подступиться. Читать дальше...

Как избавиться от целлюлита навсегда.

Большая половина женского населения страдает от такой насущной проблемы, как целлюлит. Кто бы что ни говорил, но с этим явлением бороться очень сложно. Что же нужно знать, если вы решили дать отпор «апельсиновой корке» и заиметь безупречную фигуру? Во-первых, начать нужно с очищения организма. За всю нашу жизнь организм накапливает большое количество токсинов и шлаков, из-за неправильного питания лишняя влага задерживается в подкожных складках, и её выведение не представляется возможным. Читать дальше...

В Германии каждый житель, достигший 47-летнего возраста, обязан сделать колоноскопию. Если человек отказывается от этого профилактического обследования, в случае возникновения проблем со здоровьем он обязан самостоятельно оплатить медицинское обслуживание.