Терапевт сказал, как избежать простуды из-за кондиционера в жару

В жаркую погоду, находясь под кондиционером или вентилятором, не стоит сидеть прям под потоком воздуха, поскольку есть риск застудить какую-либо часть тела. В помещениях следует устраивать рассеянный воздуходув, сказал газете ВЗГЛЯД глава правления Московского городского научного общества терапевтов Павел Воробьев.

В жаркую погоду в общественном транспорте, а также в кабинетах в офисах россияне вынуждены включать кондиционеры, дабы не перегреваться. Нередко после этого люди простужаются, поскольку садятся прямо под потоком холодного воздуха. Как же сохранить свое здоровье, при этом не вынуждать коллег или других пассажиров какого-либо транспорта сидеть в духоте?

«Прям под кондиционером нельзя сидеть. Нельзя, чтобы кондиционер дул на человека. Нужно либо отсаживаться подальше от него, либо как-то устраивать рассеянный воздуходув, направлять его на потолок, чтобы просто понижать общую температуру», – рекомендует Воробьев.

Он объясняет, что человек простужается не из-за того, что он переохлаждается под кондиционером, а из-за того, что холодный воздух направленного действия может вызвать локальные болезненные ощущения, воспаление. Врач предупреждает, что тоже самое вполне может быть и от обычного вентилятора.

Ранее врач-терапевт и пульмонолог, профессор РНИМУ им. Н.И. Пирогова Александр Карабиненко в беседе с газетой ВЗГЛЯД посоветовал в жару не забывать пить побольше воды, исключить тяжелые физические нагрузки и избегать нахождения под прямыми солнечными лучами. Также он порекомендовал не сидеть «прям под кондиционером» или на чем-то холодном, чтобы не переохлаждаться.