Новости за 18.03.2018

Уход за шеей: маски омолаживающие от морщин

Большинство женщин, стараясь выглядеть молодо, как можно дольше, направляют все свои усилия на уход за кожей лица, при этом совершенно забывая про такую часть тела, как шея. И совершенно зря, ведь шея, точно так же, как и лицо нуждается в постоянном уходе, иначе со временем она может запросто выдать возраст женщины. Поэтому рекомендовано регулярно баловать шею различными масками, которые, как нельзя лучше смогут позаботиться о молодости этой зоны. Читать дальше...

Меню для похудения с помощью ананаса

Любители ананасов, страдающие избыточным весом, имеют все причины ликовать. Теперь им не нужно отказываться от излюбленного лакомства даже в те дни, когда они пытаются расправиться со своими лишними килограммами. А все потому, что удалось получить доказательства, что этот экзотический фрукт является настоящим сжигателем жира.

Ананасовая диета для похудения изначально представляет собой одну из вариаций монодиет и предполагает употребление в пищу... Читать дальше...

Александр Михайлов в фильме *Любовь и голуби*, 1984 | Фото: bigpicture.ru

31-летний омич, Антон Кудрявцев, стал известным после того, как стал в одиночку нянчить шестерых детей. В его жизни случилась трагедия, которую и врагу не пожелаешь. Жена скончалась от рака, оставив Антона вдовцом...

За красивой внешностью женщин кроется множество нюансов и ежедневный кропотливый уход за собой. Многие мужчины даже не представляют, сколько времени и усилий тратят изысканные дамы, чтобы поддерживать свой идеальный образ. Правильно подобранная одежда, макияж, маникюр и, конечно же, прическа, за которой нужен глаз да глаз…

И никаких побочных эффектов.

Седалищный нерв - самый длинный нерв в организме человека. Его воспаление приносит очень неудобную боль, которая чувствуется от ребер и до колен.

Отдых помогает временно облегчить состояние, но не решает проблему.

Кроме боли могут появиться другие симптомы, например, дискомфорт во время сидения, тяжесть в ногах, покалывание и т. д.

Если вы один из тех, кто страдает болями седалищного нерва, то вы точно знаете, о чем мы говорим.

Но хорошая новость в том... Читать дальше...

Вы даже подрастете немного!

Потеря веса - задача не из легких. Одни для достижения идеальной формы предпочитают морить себя голодом, другие - потеть в спортзале.

Есть еще один способ - менее болезненный и более эффективный. Его разработал авторитетный японский врач Тошики Фукуцудзи.

Он представил простой способ укрепить мышцы пресса и избавиться от животика. Изначально эта методика разрабатывалась для коррекции осанки, поэтому после неоднократного её применения вы можете заметить, что немного подросли! Читать дальше...

Платформа была пуста. Фельдшер набрал номер диспетчера.

— Это мы. Нет здесь никого.

— Что значит нет? Вы все лавочки осмотрели? Он должен сидеть на лавочке весь в крови.

— Я не знаю, что он должен, а только никого на платформе нет.

— Ну так рядом посмотрите! Может, в кустах лежит!

— Может, мне ещё под платформу слазить, пока электрички нет?

— Не выделывайтесь, — голос диспетчера посуровел. — Соблюдайте субординацию. Давайте так: хорошенько там всё обыщите. Читать дальше...

Бывает такая сильная обида, что с ней не хочется, не можется расстаться. Это началось задолго до их знакомства. Будущая свекровь звонила молодым в квартиру по телефону и, то ли не имея привычки здороваться, то ли желая показать своё превосходство, без приветствия требовала сына к телефону.

Поясничный остеохондроз — это дистрофические изменения в межпозвонковых дисках поясничного отдела позвоночника. Как правило, это одна из самых распространенных проблем спины.
Причиной поясничного остеохондроза является хождение человека в вертикальном положении, где наибольшая нагрузка приходится именно на поясницу. Также пагубное влияние на позвоночник оказывают гиподинамия (малоподвижный образ жизни), неправильное питание, ожирение, стрессы.
Основной признак заболевания — боль. При пояснично-крестцовом... Читать дальше...

Вязание расслабляет так же, как сеанс йоги

Вязание – не только полезное хобби и способ обеспечить друзей и родственников теплыми носками шарфиками. Это еще отличный способ снять стресс, справиться с депрессией, приглушить хронические боли и даже замедлить возрастную деменцию.К таким выводам пришли авторы мета-исследования из сообщества «Вязание за мир», объединившее более 15 тысяч вязальщиц Великобритании.

Участницы группы решили провести свое исследование после того, как многие... Читать дальше...

Хочу поделиться своим маленьким открытием. Попробовав запечь голени индейки в духовке в фольге получила вкуснейший результат. А рецепт оказался до неприличия прост.

Ничто не сравнится с радостью, болью, страхами и восхищением от первой встречи с собственным ребенком. Чистые человеческие эмоции на самом глубоком уровне показаны в фотопроекте «Первое “привет”» (The First Hello Project).

Детская фантазия не знает границ. Рисунки, поделки и записки малышей порой вводят родителей в ступор, ведь взрослые видят мир совсем по-другому. Неудивительно, что во многих семьях все это творчество хранится годами, и только с возрастом мы понимаем, над чем смеялись наши мама и папа. Мимо таких работ мы не можем пройти, поэтому периодически собираем шедевры детской непосредственности.

После 40 лет в организме человека происходят существенные изменения. Организм усваивает пищу по-другому, да и обменные процессы замедляются. Поэтому необходимо следить за своим рационом, чтобы сохранить молодость и здоровье как можно дольше.

Макароны и горох на страже вашей фигуры.

В чем соль?

Крахмал — самый распространенный углевод. Он есть в картошке, хлебе, выпечке, макаронах, орехах и фруктах. Сотни диет нацелены на то, чтобы исключить крахмалистые продукты из рациона, поскольку этот полисахарид не несет ничего, кроме лишних килограммов. Но! Так ведет себя не весь крахмал. Коварством отличается только быстрорасщепляемый углевод, другое дело – устойчивый, или неперевариваемый крахмал. Когда вы едите рафинированные углеводы (печенье и белый хлеб)... Читать дальше...

Фотограф Филип Толедано (Phillip Toledano) впервые стал отцом, когда ему было сорок лет. Скажем прямо: дети не являлись ни мечтой его жизни, ни основной целью. Он испытал смешанные чувства, когда на свет появилась его дочь Лулу.

К сожалению, начало поступать много жалоб от девушек, что после снятия лака…

Следи за тем, чтобы эти продукты не пересекались в одном приеме пищи, чтобы пищеварение было правильным.

В 1906 году известный английский статистик сэр Фрэнсис Гальтон посетил ежегодную выставку "West of England Fat Stock and Poultry Exhibition" («Выставка откормленного скота и птицы Западной Англии»). 84-летний учёный в своё свободное время увлекался разведением животных. Прогуливаясь вдоль стойл среди любопытных зрителей, он нашёл для себя поистине идеальное сочетание отдыха и работы: соревнование по угадыванию веса.

На сцену вывели вола, которого готовили на убой. Участникам, каждый из... Читать дальше...

Есть один вопрос, которым задаются многие: сколько соли нам нужно, чтобы быть здоровыми? Ведь она содержит важные для жизни минеральные вещества – в первую очередь натрий.

Свекла – традиционно один из наиболее употребляемых и привычных овощей. Состав витаминов, содержащихся в свекле достаточно разнообразен.

1. Если хранить лук в колготках, он не будет портиться до 8 месяцев.

2. Храните резанный зеленый лук в морозилке в пластиковых бутылках. Только убедитесь, что лук абсолютно сухой, прежде чем засыпать его в бутылку.

3. Не все продукты следует хранить в холодильнике. При комнатной температуре: авокадо, абрикосы, бананы, цитрусы, чеснок, киви, дыни, нектарины, лук, груши, персики, сливы, ананасы, картофель. В холодильнике: яблоки, бобы, ягоды, брокколи, капуста, морковь, цветная капуста... Читать дальше...

Я всегда стараюсь есть на завтрак овсянку (автор), но это, скорее всего, обычная привычка, которая осталась со времён моего детства.
Мой папа всегда говорил, что каша делает человека сильным, и я думаю, что просто хорошо запомнил эти слова.
И я абсолютно уверен в том, что отец знал, что говорит…Завтрак — очень важен для организма, поэтому он должен был полезным и обеспечивать человека энергией на предстоящий день.
Овсянка является одним из лучших вариантов для завтрака, так как содержит большое количество протеинов... Читать дальше...

По статистике ВОЗ, Япония — страна долгожителей. Правда, секретами долголетия японцев статисты не делятся – не в их компетенции. Феномен «живучести» японцев исследуют медики.