Новости за 12.01.2019

Вы можете получить витамин С из большого количества фруктов и овощей. Витамин С укрепляет иммунную систему и оздоровляет кожу.

Вы можете найти витамин С в таких продуктах, как папайя, сладкий перец и клубника. Ешьте фрукты и овощи в сыром виде.
Витамин С является одним из тех важнейших ежедневных витаминов, которые нам всем нужны, так как он очень полезен для укрепления иммунной системы, улучшения качества кожи и эффективного заживления ран.

Существует много добавок витамина С... Читать дальше...

Самый сочный пост :)

В 1936 году нарком пищевой промышленности СССР Анастас Микоян и еще несколько специалистов наркомата отправились в США с тем, чтобы изучить достижения американских коллег и перенять опыт. Послов снабдили крупной суммой в валюте и европейскими костюмами взамен френчей. Два месяца Микоян с коллегами колесили по Соединенным Штатам, исследуя массовое производство котлет для «хамбургеров», вникая в тонкости приготовления сгущенного молока и соусов для салатов.

Анастас... Читать дальше...

На 100 грамм - 123. 6. Ккал б/ж/у - 12. 42/4. 25/8. 58.

Ингредиенты:
Филе семги - 400 г.
Яйца - 2 шт.
Мука цельнозерновая - 6 ст. л.
Молоко 1% - 1 ст.
Натуральный йогурт - 150 г.
Сода - 1/2 ч. л.
Соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Смешать до однородности яйца, муку, молоко, йогурт. Вылить половину в застеленную пергаментом форму, уложить кусочки Филе сёмги, посолить, поперчить. Залить остатками теста. Запекать в духовке 150 градусов 40-50 минут до готовности. Читать дальше...

Вы замечали, что при одном и том же количестве калорий еда либо помогает терять вес быстрее, либо каждые 100 г даются титаническими усилиями? И самое странное: можно есть абсолютно полезную еду и не худеть, а после запретных продуктов вес вдруг начинает падать. 

Пищевая неофобия – нежелание пробовать новую еду – не до конца изученный феномен. Возможно, это защитный механизм, который помогал нашим пещерным предкам не отравиться незнакомой пищей. 
Однако базовые установки родителей совсем иные: обеспечить выживание потомства и не позволить ему голодать. Как найти компромисс в такой ситуации, рассказывает Елена Мотова, врач-диетолог клиники «Рассвет», автор книги «Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей».

Аритмия — это нарушение регулярного сокращения сердца, то есть нарушение частоты, ритмичности и последовательности сокращений его отделов. К сожалению, аритмия может быть в любом возрасте.

Глава подкомитета Госдумы по вопросам обращения лекарственных средств Александр Петров обратился к российским производителям лекарств, посоветовав им ответственнее относиться к планированию бизнеса, передаёт Daily Storm. Поводом к этому стало обращение Национальной ассоциации фармпроизводителей в Госдуму с жалобой на плохие условия доступа отечественных лекарств на рынок и нечестное распределение системы бонусов иностранных производителей между аптеками. В […]

В Светогорске (Ленинградская область) машина скорой помощи во время обгона фуры столкнулась на встречной полосе с трактором. Об этом сообщили в группе «Новости города на Вуоксе» в соцсети Вконтакте. «Скорая» везла из Светогорской больницы в горбольницу № 40 Сестрорецка 49-летнего мужчину с инфарктом. Неотложка начала обгон фуры. В это же время движущийся в том же […]

6 советов врача-психиатра, психотерапевта Константина Ольхового

 1. Оценить ситуацию на самом раннем этапе

Об этом уже поздно говорить девушке, написавшей письмо, но очень важно сказать всем молодым людям, читающим этот текст. Если человек, к которому вы испытываете чувства, уже в 19-летнем возрасте любит хорошо выпить — это серьезный сигнал об опасности. Я ни в коем случае не говорю, что надо скорее бежать от такого человека и ни за что не строить с ним совместное будущее, но все-таки... Читать дальше...

Дефицит витаминов очень распространен в наши дни, и их риск для здоровья может быть довольно серьезным. Они могут даже привести к смерти. Например, витамин А за последнее десятилетие убил более 8 миллионов детей. Более миллиарда человек во всем мире испытывают дефицит витамина D. Эта проблема, несомненно, чрезвычайно широко распространена, и ее называют эпидемией. У вас минеральный или витаминный дефицит? Посмотрите на свое лицо, чтобы узнать!

Лектины относятся к растениям, которые связаны с положительными и отрицательными преимуществами в организме. Примеры растительных продуктов, содержащих лектины, включают цельные зерна, бобовые и некоторые овощи. Эта статья дает больше информации о лектине и диете без лектина. В нем рассказывается о научных выводах этой диеты и о том, почему некоторые эксперты рекомендуют ее.

Знаете ли вы, что только в США 4,9 миллиона человек страдают заболеваниями печени, и ежегодно от нее умирает более 40 000 человек? По словам Джона Хопкинса, большинство из этих трагических смертей и случаев заболевания печени можно избежать путем устранения хронического алкоголизма.

Периферическая невропатия — это долговременное онемение или покалывание, но как насчет краткосрочного? К сожалению, наши друзья-ученые тоже не упрощают название этого состояния, предпочитая вместо этого называть его парестезией.

Артерии — это кровеносные сосуды, которые доставляют богатую кислородом кровь из сердца в ткани организма. Каждая артерия представляет собой мышечную трубку, выстланную гладкой тканью, и имеет три слоя.

Правильно функционирующая печень жизненно важна для нашего здоровья. Количество заболеваний печени неуклонно растет с годами. Согласно Национальной статистике в Великобритании, заболевания печени считаются пятой по частоте причиной смерти.

Дефицит витаминов означает плохие новости для организма. Это может вызвать различные заболевания и вызвать у вас недомогание или усталость. В основном, недостаток витаминов может привести к плохим ежедневным результатам.

Любой, кто когда-либо страдал от серьезных прыщей, особенно кистозных прыщей, знает, насколько неприглядными и обескураживающими могут быть шрамы от прыщей. Эта проблема с кожей различается по форме и размеру, но в конечном итоге у нее есть одна причина.

Чтобы как следует заботиться о своем здоровье, нужно проходить полное медицинское обследование раз в год. Однако за состоянием организма стоит наблюдать и в периоды между плановыми визитами к врачу. Для этого существуют самостоятельные тесты, которые могут выявить серьезное заболевание до появления первых симптомов.

10 января 2019 года профильный комитет Государственной Думы по охране здоровья предложил принять в первом чтении законопроект о расширении понятия о паллиативной помощи, дающей неизлечимо больным пациентам право на обезболивание с применением наркотических анальгетиков и психотропных препаратов.  Паллиативной медицинской помощью называется комплекс мероприятий, включающий медицинские вмешательства, мероприятия психологического характера и мероприятия по уходу, осуществляемые в […]

Самый популярный вид уксуса известен как яблочный уксус. Как следует из названия, яблочный уксус — это разновидность уксуса из яблочного сидра. В частности, яблочный уксус получают путем измельчения яблок и выжимания жидкого содержимого. Обычное использование яблочного уксуса включает: консерванты, маринады, винегреты и чатни (индийский гарнир).

С растущим интересом к здоровью кишечника человеческого организма ученые и врачи больше не отказываются от разговоров о стуле и не держат их за закрытыми дверями. Они говорят, что вам следует поговорить и внимательно изучить эту часто пропускаемую функцию тела. На самом деле, это ключ к нашему здоровью.

Вы когда-нибудь задумывались, что еда, которую вы любите больше всего, может вызвать рак? Шокирует, не так ли? Но это правда, о которой вы должны помнить. С развитием мира, весь наш образ жизни был значительно изменен, а также мы обнаружили много новых продуктов, сделанных из того, что является вредным. Сегодня человек находится на вершине пищевой цепи не потому, что мы люди, а потому, что люди — это животные, которые могут есть все, что мы можем переваривать, Многие из них очень полезны для вашего здоровья и сохраняют здоровье... Читать дальше...

Бронхит — это заболевание нижних дыхательных путей, при котором слизистые оболочки бронхов — крошечные дыхательные пути, которые связывают трахею и легкие — воспаляются из-за инфекции или травмы. Существует два типа бронхита, известных как острый и хронический бронхит, каждый из которых имеет определенную структуру причин и симптомов. Общие признаки и симптомы обоих типов бронхита включают кашель ...

Это факт, что косметическая промышленность крайне не регулируется! Вы можете не знать, но Управление по контролю над продуктами и лекарствами, ответственное за охрану здоровья 400 миллионов человек, не требует, чтобы продукты для ухода за кожей проверялись до того, как они были доступны на рынке. Наша кожа — самый большой, пористый орган нашего тела, поэтому мы должны сделать все, что в наших силах, чтобы защитить его!

По словам дерматологов, мы никогда не должны наносить эти 10 продуктов на кожу и лицо! Читать дальше...

Вопрос, как не набрать лишние килограммы за новогодние праздники волнует многих. Однако сильно растолстеть за две недели вряд ли получится. И все же существует один показатель, который может экстремально повыситься. Это уровень холестерина в крови.