Остерегайтесь этих 6 предупреждающих знаков, указывающих на эмоциональное истощение
Психологические выгорания - это тревожные состояния, которые испытывают многие люди, и они даже не осознают этого; однако ущерб, который вызывает длительное истощение, может быть разрушительным.
Когда люди проходят длительные периоды стресса, например, из-за работы, отношений или серьезного кризиса в жизни, существует огромная вероятность того, что они испытают так называемое эмоциональное истощение.
Читать дальше...