Новости за 11.09.2022

Укрепление института брака, сохранение традиционных семейных ценностей - приоритет государственной политики в России. Несмотря на оказываемое содействие, многие молодые семьи переживают развод. Завершение отношений - серьезное испытание, требующее скрупулезного психологического сопровождения для предупреждения последствий в будущем. Особого внимания заслуживают разводы супругов, имеющих детей, поскольку оказываются для них мощной психотравмой. Внутренний ребенок, родители которого в разводе Как складывается его взрослая жизнь? Читать дальше...

Конфронтация - деструктивное взаимодействие в активной стадии конфликта Как уже говорилось в моей первой статье на тему производственных отношений, пятым типом личных отношений в рамках производственных является конфликт как негативные отношения с деструктивным взаимодействием или отказом от него. Начиная эту статью, я подумала, что конфликт не совсем точный термин для отношений, о которых пойдет речь. Конфликт ситуация, в которой каждая из сторон имеет взгляды или позицию, несовместимые и противоположные... Читать дальше...

Полное тело и расстройство пищевого поведения не совместимы с ощущением женственности. Они являются основными показателями потери способности получать удовольствие от жизни. Еда это первый базовый источник удовольствия. Если в теле женщины есть лишние килограммы, значит она перестала есть с удовольствием.Истинное наслаждение едой можно получить только в состоянии настоящего голода и его утоления любимой едой или той, которую хочется прямо в моменте.Когда женщина закрывает едой другие потребности... Читать дальше...

Сегодня хочется поговорить о любви к себе, которой многим из нас так не хватает. Когда начали писать о любви к себе, для многих это было новостью и даже шоком как это можно любить себя? Советское наследие никуда не делось, несмотря на то, что мир изменился, оно все еще живет в нас, засев глубоко в подсознание. Вот это Я последняя буква алфавита , которые мы получили в наследие от наших предков, прочно засело в голову и избавиться от него не так уж и просто. Посыл этой пословицы в том, что мы, в принципе... Читать дальше...

Здравствуйте, мои дорогие! Вот и я опять с новостями. Прежде чем продолжить просвещать вас на тему всяческих тонкостей в отношениях (а я планирую продолжить писать много о чем интересном, например, про чудодейственные рецепты как это выведения мужа из семьи - жены могут не переживать: чудеса, конечно есть, но чаще они похожи на ловушки), хочу поделиться с вами своими наблюдениями относительно ухудшения криминогенной обстановки в рамках социальной инженерии. Итак, всем уже надоело, но надо ) Раздался и по мою душу телефонный звонок. Читать дальше...

Каждый психотерапевт минимум раз в пять лет, во избежание профессиональных перекосов, посещает супервизию, где обсуждает лечение своих пациентов и проблемы, возникающие в связи с этим лечением, с другим психотерапевтом.Я также и посещаю супервизии, и провожу их сама. И периодически, особенно от коллег младших по возрасту, слышу жалобы на плохие , унылые ,однообразные, лишенные энергии и обоюдного интереса психотерапевтические сессии. Рассказывают, что как то сам Фредерик Перлз, один из отцов гештальт-терапии... Читать дальше...

Интересный факт из айтишечки:В 1952 году британский психолог Уильям Хик и американский профессор психологии Рэй Хайман провели эксперимент, в котором выяснили, сколько времени пользователи тратят на выбор. Оказалось, что чем больше вариантов предоставить человеку, тем сложнее ему будет принять решение.В контексте гештальт-терапии мы говорим в таком случае о проблемном соотношении фигуры/фона. Когда необходимо принять решение, обилие вариантов мешает выделению фигуры, так как внимание рассеивается... Читать дальше...

Сегодня хочу немного поговорить про личные границы.Каждый из нас как-то представлен в мире и примерно понимает, где я где не я .Есть довольно известная известная история про французских депутатов, в которой свобода размахивать руками заканчивается там, где начинается кончик носа стоящего рядом человека .Но как быть с границами психологическими, где они пролегают?С одной стороны есть наша телесность. Наше тело мы привносим в мир, переживаем различные соприкосновения с окружающим миром, но это не всегда... Читать дальше...

Если спросить у людей хотели бы они жить без конфликтов, наверняка подавляющее большинство ответило бы утвердительно.Но к сожалению или к счастью жизнь без конфликтов невозможна. Конфликты неотъемлемая часть нашей жизни. И они несут в себе не только разрушение, но и возможности созидания и развития. В этом и есть различие между деструктивными и конструктивными конфликтами.А что вообще такое конфликт? Конфликт - это столкновение интересов. Это место где происходит борьба за свои интересы, и как правило... Читать дальше...

Мир уединенности человека многообразен, духовно насыщен не только сугубо бытовыми мыслями, но и мечтами, фантазиями, в том числе и на сексуальные темы.Мастурбация сопутствует человеческой жизни начиная с момента рождения. И большинство людей занимаются ею на протяжении всей жизни.Вспомним любимого дедушку Фрейда, основа из основ научной психологии.Начинаем мы сексуальную жизнь с инфантильной фазы, где малыш получает удовлетворение от раздражения ведущей эрогенной зоны. В данной статье озвучу стадии... Читать дальше...

Сначала специалисты думали, что синдром эмоционального выгорания был характерен для помогающих профессий (медиков, психологов).Но современные авторы, например, А. Пайнз и Е. Аронсон, считают, что сразить может любого в любой профессии. И более того, даже в работе по дому тоже можно выгореть.Как проявляется? ???? Истощение: не могу думать о работе, плохо засыпаю, часто болею, портится настроение, только подумаю о работе???? Цинизм. Да видал я всех этих коллег и клиентов , Вертел я эту работу... ???? Страдание от потери контроля... Читать дальше...

Сейчас много говорят о работе с родом, практиках принятия, прощения, исправления, расстановках и т.д. И действительно, даже киноиндустрия отражает это направление, самым доступным нам путем, в сказках, например Мелефисента. Обратите внимание какие мощные у нее крылья, сто процентов родовые. Какая она сильная и заботливая, наполненная, в опоре на них. Что происходит, когда связь с этой мощью теряется, чему посвящается дальше жизнь героини, каким становится мир вокруг, ее мир и куда она идет за помощью (во второй части)? Читать дальше...

Почему я - психолог для мам? Знаете, есть такой древний программерский анекдот: Как вскипятить чайник? -Надо налить воду, включить плиту, поставить на неё чайник и довести до 100 градусов. -А если чайник наполнен водой? -Надо вылить воду и свести задачу к предыдущей. Вот почему-то многие помогающие специалисты, врачи, психологи, если к ним обращается мама по поводу себя, действуют как в этом анекдоте. Мама=женщина с ребёнком. Вычитаем ребенка, остается просто женщина. О, с этим мы умеем работать. Читать дальше...

Когда родители расстаются, ребенок остается жить с одним из них. Чаще всего это бывает мама. А папа, если родители успешно договариваются, в жизни ребенка появляется по выходным или по праздникам. Бывает наоборот.И это выход и возможность ребенку общаться со вторым родителем. Оттого, что такие встречи редки, отец может превращать общение с ребенком либо в перекладывание заботы на своих родителей (бабушку, дедушку ребенка), либо устраивать ребенку увеселительную программу с подарками, сюрпризами. Поговорим сегодня о последнем варианте... Читать дальше...

Две семьи, две пары, секса в обеих давно нет. Мужья хотят ласки и нежности. Их объединяет проблема: жены забросили их, не уделяют им внимание и любви. У каждой женщины естественно находится уважительная на то причина . Один из них успешный и богатый бизнесмен, а другой служит у него водителем. И вот первый идет за советом ко второму.Рекомендую посмотреть этот фильм с прекрасным актерским составом Нет секса нет денег , в котором отражена жизнь большинства пар.Доведенным до отчаяния мужьям, обезумевшим от недостатка секса мужчинам... Читать дальше...

После серии заметок о том, что согласно законам физики мы, скорее всего, живем среди множества параллельных вселенных, произошла со мной история.Шел по торговому центру, как обычно никого не трогал, вдруг голос из динамиков: Вы верите в параллельные вселенные? Тогда мы идем к вам. Заходите в комнату нашей виртуальной реальности 7D . Ого-го знак... и пошел дальше за шлепками Crocs.Чуть позднее решил приобщить детей к политической жизни и повел их с собой на выборы. На середине дороги к избирательному участку вспомнил... Читать дальше...

Когда человек преувеличивает негативные события в жизни, то он мыслит в стиле КАТАСТРОФИЗАЦИИ ( это ужасно , это невыносимо , это катастрофа ).К примеру, вы должны принять участие в конкурсе и вместо того, чтобы чувствовать себя уверенно, рассматриваете все свои недостатки, предвидя, что выступление будет ужасным.Наверно испытывали такое когда-нибудь❓Но все равно приняли бы участие в конкурсе❓Значит вы отлично управляете собой, но если вы избегаете, то это может быть большой проблемой в достижении... Читать дальше...

В телеграм канале Магнолия Дарья Кутузова (психолог, специалист по письменным практикам) по воскресеньям предлагает ответить на вопрос Почему я на этой неделе молодец? Если не чувствуете, что молодец, закончите предложение Ну, хотя бы я Сначала кажется, а что такого я сделала? Другие вон чё! Но я отбрасываю в сторону сравнение и начинаю писать, обнаруживаю небольшие, но значимые для себя моменты. И мне их важно подмечать и засчитывать в я молодец . На этой неделе я молодец, потому что сходила на тренировку в зал. Читать дальше...

Когда я училась в школе, эта идея была очень популярна. Такое ощущение, что ее транслировал весь мир: Сожми зубы и никому не показывай, что тебе больно! , Спрячь все поглубже и сделай вид, что все ОК .Нас не учили управлять своими эмоциями. Нас учили их отрицать.И сейчас большинство из нас даже не подозревает, сколько разных чувств мы можем испытывать. И как их можно по-разному проживать.Злиться - это не только кричать на другого. А грустить - не только плакать в подушку.Сталкиваясь с сильными эмоциями, мы не знаем, что делать с самим собой. Читать дальше...