B17.ru

Друзья, пройдемся по музею наших с вами чувств и проведем экскурсию на тему спасителя и желания изменить другого .Обратите внимание на то, с какой силой вы хотите изменить человека, а теперь посмотрите на свою часть личности, которая этого хочет.Например, вам не нравится, когда ваш знакомый опаздывает на ваши встречи, и вы пытаетесь ему донести в ультимативной и/или дипломатичной форме, что с вами так нельзя, но раз за разом ситуация повторяется, и вы сталкиваетесь со злостью.Ваша часть, которая не переносит опоздания... Читать дальше...

Казалось бы, комплименты, те самые приятные слова, которые должны вызывать в людях положительные эмоции, на деле могут вызывать смятение, неловкость или вовсе раздражение. Кто-то мысленно ищет в озвученном комплименте второе дно, принимая его за лесть, другие молча тупят глаза в пол, третьи начинают оспаривать, озвучивая кучу вариантов почему я не достоин этого комплимента . Каждый реагирует по-своему, но далеко не каждый с лёгкостью и радостью принимает комплименты. То, как мы реагируем на комплименты... Читать дальше...

Об агрессии сказано много. У меня тоже есть статья на данную тему, но сегодня чувствую необходимость прикоснуться еще раз, поскольку в последнее время клиенты всё чаще приносят истории, связанные с агрессией и запретом на её выражение.Чаще всего это талантливые интересные люди, на одном из ранних периодов жизни обнаружившие, что проживать и выражать агрессию небезопасно или чревато разрывом значимых отношений. Такие люди делятся на сессиях, что живут жизнь как-будто неполно, не достаточно глубоко и насыщенно... Читать дальше...

Стыд за то что ты живешь, как ты живешь, постоянные извинения и рассыпания благодарности. Стыд говорить о своих успехах, потом что в глубине, твой внутренний родитель говорит тебе: да какие это успехи, не позорься . Когда человек не рассказывает другим о своих планах, даже близким, оправдывая это тем, чтобы не сглазили. Или лучше, сначала сделаю, поеду, а потом расскажу. Возможно там, в глубине тоже стыд. Ведь что произойдет с человеком, если он не поступит в институт, который планировал, не заработает столько денег сколько мечтал... Читать дальше...

Первая частьВторая частьТворческим детям - творческий беспорядок Самая распространённая проблема современных отцов и детей заключается в том, что последние никак не хотят убираться в своих комнатах, а первые наотрез отказываются с этим мириться.- Современные дети творческие! Часто беспорядок им просто необходим, - утверждает психолог. Если мы хотим привить своему ребёнку ответственность за чистоту в его комнате, нужно соблюдать границы. А они заключаются в том, что за его дверью может быть всё, что угодно. Читать дальше...

Всем добра!Может ли девушка первая пригласить на свидание?Давайте сразу прояснили одну вещь: приглашать кого-то на свидание может тот, кто решился на это первый. Мужчина или женщина. Разницы нет. Да, наверное поколение, рождённое в СССР, в глубине души понимает, что это участь мужчины. А женщина ждёт. В конце концов она же не лёгкого поведения, чтоб сама первая проявлять инициативу. Ваш автор оттуда же. И почему в голове установки, что это мужское дело я не знаю, но сам долгое время так же думал.Однако времена меняются... Читать дальше...

На днях одна из клиенток сказала мне, что для нее работа с психологом воспринимается как квест, разгадывание ребусов и головоломок, исследование непознанного. Это интересно и доставляет удовольствие. Помогает дойти до сути, разложить все по полочкам, научиться лучше понимать себя и других, кто как реагирует и воспринимает мир.Иногда клиент может сказать, что сегодня не подготовился к консультации и не знает, о чем будет говорить. На предыдущих встречах уже разобраны все горящие проблемы, решены актуальные... Читать дальше...

Наберусь смелости утверждать, что каждый второй, кто читает сиё эссе поражён AAA-триадой (алекситимия, абулия и аутизм). Если перевести с научного на обывательский язык: бесчувственность, безволие и безразличие. ВОЗ, исследуя пандемию covid-19 и другие физические заболевания, буквально проспала пси-эпидемию, которая накрыла большую часть мира и в первую очередь жителей Европы, России и Америки.Так как на этом ресурсе нельзя о политике, то и о причинах случившегося мы тут говорить не будем, а лишь... Читать дальше...

В этой статья я опишу остальные техники для преодоления страха публичного выступления.3. Самоирония. Одна из лучших техник для преодоления данного страха, это самоирония.Потому что перед выступлением у человека появляются сразу негативные мысли по поводу того, а что ему скажут другие, что они подумают, если увидят, как он запнулся, а вдруг они будут переговариваться между собой во время выступления и обсуждать докладчика, а вдруг кто-то задаст неудобный вопрос, а вдруг, а вдруг, а вдруг? итд.Одна из эффективных речевых конструкций... Читать дальше...

Все еще выходя из кафе или салона красоты я внутренне хочу что бы меня заметили и попрощались, и одновременно сжимаюсь от мысли что меня заметят.Это амбивалентные переживания человека с нарциссическим наследием.Нарциссическое наследие это когда один из родителей обладал яркими чертами нарциссической личности. А взрослые дети, вырастая чувствуют себя недостаточно хорошими, стремятся к идеалу.А за амбивалентными переживаниями стоит чувство стыда. Когда неспособность быть тем кто ты есть, и страх, что эту неспособность будет обнаружена. Читать дальше...