Стройное тело легко и навсегда.
Проблема лишнего веса интересовала меня всегда. Моя наследственность и любовь к вкусной еде всегда усложняли дорогу к стройности. С юности я перепробовала наверно все диеты, которые только существуют в мире. И на гречке сидела, на раздельном питании, белковой диете, углеводной и без углеводной. Однажды за месяц я сбросила аж 10 килограмм! Но Килограммы всегда возвращались. Всегда! И вот мне уже за 40, а желание оставаться стройной и красивой еще больше. Но я пересмотрела свои взгляды на проблему лишнего веса. И если в прошлые годы я худела (именно худела) ради стройной фигуры, то сейчас я пришла к осознанию того, что я хочу сохранить стройное, подтянутое тело для здоровья. Для того, чтоб оставаться здоровой, а уже потом стройной. Суммировав все знания и опыт по данному вопросу, создала свою оригинальную формулу красивого тела (это конечно не все):Пить чистую, фильтрованную воду сколько требует организм.Движение жизнь! И не важно, что это фитнес, бассейн, танцы, йога, ходьба и т.п. Пусть ...