Новости за 24.07.2019

Что делать, если у тебя нет чувств? Что делать, если внутренний лед непробиваем и отпугивает порой близких, причиняя им боль? А ты живешь и ничего не чувствуешь. Замороженная, рациональная, ты даже не мечтаешь о женском счастье, муже и детях, но хочешь реализации амбициозных проектов и власти... Ты такая же, как и твой отец! Ты никого не любишь! Только себя! Как и твой отец! .Ты не знаешь, как оттаять изнутри, ведь снаружи ты умело, подобно демиургу сцены, можешь принимать форму собеседника, мимикрировать... Читать дальше...

Опубликовал 42 электронную книги из серии Для ума . Скачать ее вы сможете по ссылке: https://www.klex.ru/st7Электронные книги это отличные инвестиции в самого себя. Они сохраняются во времени и тексты можно многократно использовать, например, для печати бумажных книг, для озвучивания подкастов или создание видеороликов.Подсчитал, что на вычитку электронных книг в редакторском бюро у меня уже ушло до полумиллиона рублей. А со всеми расходами для публикации книг в печать эта сумма приближается к миллиону рублей!Необычные инвестиции... Читать дальше...

В статье излагаю свой личный опыт и взгляды на профориентацию, без претензии на истину в последней инстанции. Ключевыми факторами для подбора подходящих профессий я считаю личностный склад и интересы подростка. Я не анализирую способности потому, что они, на мой взгляд, часто заводят в тупик. Подросток, обладающий математическими способностями, сразу направляется в точные науки, художественными в эстетическую сферу. Но способность что-либо делать хорошо, ещё не означает, что человек получает удовольствие от этого делания. Читать дальше...

Неудовлетворенность - знакомо ли вам это чувство? Я его немного усилю и назову - ненасытностью. Чтобы обозначить его природу, его суть и глубину. Что такое неудовлетворенность и откуда она берется? Зачем она? Кому она необходима, кто настоящий автор ВАШЕЙ неудовлетворенности? Вы или может быть кто-то другой? Чтобы разобраться в этом, надо понять, с какого момента появилась эта неудовлетворенность. Была ли какая-то одна точка, после которой неудовлетворенность появилась, или был какой-то непонятный... Читать дальше...

Немецкий психолог-экспериментатор Герман Эббингауз был неравнодушен к памяти. Он изо всех сил изучал как, почему и сколько мы запоминаем. Что же он такого полезного узнал? Начал он с того, что нарисовал кривую забывания. Многочисленные исследования показали: уже в течение первого часа мы забываем до 60 % всей полученной информации, а через 10 часов в памяти остается 35 % от изученного. Затем процесс забывания идет медленно и через шесть дней в памяти остается около 20 % материала, который мы пытались запомнить. Читать дальше...

Разговор помогает, но на самом деле исцеляют отношения. Иногда мы не имеем времени разговаривать, иногда не имеем с кем, но иногда у нас есть время и есть с кем, но мы не знаем как. В первом случае, вы можете быть слишком заняты работой и обязанностями. Если вы мать двух маленьких детей, то знаете, что время для разговора можно найти только после того, как дети заснут. И тогда вы, вероятно, уже слишком устали, чтобы позвонить подруге и говорить связно. Во втором случае вы можете быть одиноким(ой)... Читать дальше...

Взаимосвязь души и тела человека интересовала всегда. Поэтому практики работы с телом существуют давно.Сегодня можно разделить подходы в работе с телом на западные и восточные. Йога восток, телесно-ориентированная психотерапия запад.Телесно-ориентированная терапия берет свое начало от В. Райха, ученика З. Фрейда, отошедшего от психоанализа и создавшего свое направление.Райх ввел понятие мышечного или характерологического панциря. Мышечный панцирь это телесные зажимы, которые формируются на основе невротических паттернов поведения. Читать дальше...

Ранее я писала уже о некоторых аспектах созависимости в партнерских отношениях. А сейчас хочу поделиться о таком понятии, как треугольник спасательства .Одно из самых деструктивных проявлений в отношениях. Именно такой стиль в семейной жизни воспитывает беспомощных, безответственных потребителей. В обществе они создают комфортные условия для безответственных и ленивых людей. Так кто же эти спасатели? Это люди, повышающие свою значимость за счет эгоистического использования беспомощности других. Но при этом всецело верят, что они альтруисты. Читать дальше...

Если вы выбрали №1 То вы верите в семейные ценности. Пожилые пары для вас являются примером продолжительной любви и верности, которую супруги пронесли через всю жизнь. Вы мечтаете именно о такой семье! Вы не ценитель временных и краткосрочных отношений. Для своей семьи вы будете делать абсолютно все. ⠀ Если вы выбрали №2 То вы никогда не гнались за чувствами. Вы скептик, поэтому считаете, что куда важнее комфорт, нежели просто безграничное и слепое чувство любви. Вы цените только те отношения, в которых можете делать абсолютно все... Читать дальше...

Мы не можем быть смелыми, если у нас нет страхов .Страх - это инстинкт самосохранения????И если бы не страх, люди могли бы умереть просто из-за прикосновений к горячей кастрюле..НО!Одно дело, когда мы боимся очевидных вещей (летя в самолете, вы видите, что у него загорелось крыло) и другое дело, когда в +20 мы идём в тёплой шапке, боясь заболеть..Важно уметь разграничивать мнимый и настоящий страхи.Мнимые страхи приводят к снижению качества жизни: ✈из-за страха полёта - мы не путешествуем;????????... Читать дальше...

Сегодня снова вернусь к теме эмоций и чувств.Тема еще не понятная многим и тема, сумевшая изменить качество жизни многим.Как часто бывает, что в кабинет психолога приходят с запросом на работу с ребенком, а остаются в работе с психологом сами родители. Порой, бывает достаточно несколько встреч с родителями, чтобы наладить проблемы в семье. А что же ребенок? ребенок просто адаптируется под новое здоровое взаимодействие в семье, и проблема уходит.А главное, родители начинают понимать, что то, как эмоционально они относятся к ребенку... Читать дальше...

Прочитала статью о том, что психологи проводили исследование на тему влияния характера детей в дошкольном возрасте на уровень их зарплат во взрослом.Исследование было лонгитюдным, то есть длительным по времени (много лет). Выборка была 2000 испытуемых.Первый срез знаний получен в дошкольном возрасте и последний в 35 лет (исследование зарплат уже выросших детей). Выяснилось, что зарплаты выше у тех людей, кто в детском возрасте обладали лучшим вниманием. Ни высоким уровнем интеллекта, ни гиперактивностью... Читать дальше...

Часто говорят, что друг познается не в беде, а в счастье. Ведь нередко можно найти людей, которые могут поддержать другого в трудной ситуации. Особенно, если человек умеет принимать помощь и поддержку от окружающих. Потому что очень многим людям необходимо понимание, что им не одним плохо на планете Земля. Вдвоем, втроем всегда легче пережить трудные времена. А многие браки в принципе держаться исключительно на вторичных выгодах и зависимых отношениях. Нередко и дружба включает в себя не только глубокие душевные разговоры о вечном... Читать дальше...

Люди, наделенные особым даром, о которых ходила молва разного толка, от страха и трепета до поклонения, были испокон веков.Сейчас образ ведьмы для многих девушек весьма неплохо эпатаж. Надо зацепить чем-то необычным, показать свою вполне искаженную уверенность, скажи что ты ведьма..На самом деле смотрим в корень. Жизнь колдунов, ведьм, знахарей редко когда отличалась счастьем и безоблачностью. Это были чаще всего одинокие люди (как женщины, так и мужчины), посвятившие свою жизнь разным аспектам магии. Читать дальше...

Ну вы знаете такие ситуации, когда вы говорите себе ну я же знала, что так будет; она сразу вызвала у меня подозрение; уже в начале я знала, что нужно готовиться хорошо Все эти слова значат делая выбор, я знала, что негативные последствия будут неприемлемыми.Так, если мы такие умные, почему-же иногда бываем такими несчастными?С первого взгляда кажется, что, например, другого выбора не существует. Или мы надеемся на авось . Или (мой любимый), я такая крутая, проработанная, мудрая волшебница и смогу нарушить законы космоса.Но... Читать дальше...

Человек рождается не единожды, а трижды Как вы думаете, что чаще всего приводит человека к психологу?Как правило, это одна основная причина, которая раскрывается как три (за редким исключением, т. к. людей выросших в идеальных благополучных семьях днем с огнем ).По сути человек приходит за тем главным чувством, которое есть двигатель всего на Земле.Человек ищет ЛЮБВИ, ибо без нее нет жизни! Не жизнь без любви, а существование. Ни смысла без любви нет, ни радости, ни ощущения наполненности! В общем НЕ ЖИЗНЬ!Это не сказочные истории... Читать дальше...

Зачем нужен психолог?Каковы привычные ответы на этот вопрос тех, кто готов принять помощь? Чего ожидают клиенты от психолога? Одни ожидают обрести мудрого советчика, который скажет, как себя вести и все наладится. Другие ожидают диагноза и готовы принять тот фат, что они больны и от них ничего не зависит. Третьи считают, что психолог может помочь разобраться в ситуации и т.д. и т.п. Я не буду перечислять все запросы и ожидания от этого специалиста. Скажу лишь, что самый близкий к реальности ответ в этой подборке помочь разобраться. Читать дальше...

Представьте ситуацию. Заходит взрослый человек в помещение (офис, к примеру), не смотрит на окружающих и не здоровается. Проходит мимо коллег на свое рабочее место.А может быть, он поздоровался так тихо, что никто не услышал? Или он заволновался и забыл? Очень спешил и просто не успевал поздороваться? Или просто не хотел привлекать внимание других, отвлекать их?В любом случае, мы живем в обществе, где есть нормы вежливости и воспитанности. А если человек в большей степени сосредоточен на себе самом и решении своих внутренних проблем... Читать дальше...

Внутренний Ребенок это та часть нашей психики, которая извечно полна жизни и сил, творческих порывов и удовольствия. Это наше Настоящее Я то, кто мы есть на самом деле... И было бы так прекрасно, но! Все мы живем на постсоветском пространстве, где эта внутренняя часть ребенка либо травмировалась, либо подавлялась, либо игнорировалась. Поэтому каждому из нас так важно хоть иногда брать отпуск по уходу за внутренним ребенком При благополучном прохождении детского возраста и восполнении основных потребностей... Читать дальше...

Большая маленькая ложь Существует ли ложь во благо? Очень жду ваши ответы в комментариях. А пока, моя речь пойдет об одноименном сериале. Ведь это буквально учебник по семейной психологии! Здесь и абьюз, насилие, измены и в тоже время - примеры умения выходить из кризиса отношений, умение налаживать диалог. В отношениях с детьми мы также можем увидеть два полярных полюса - как нужно и как не нужно, главное не перепутать! Особенно занятный момент, когда мама рассказывает честно своему семилетнему сыну - что он плод насилия. Читать дальше...

Понятие Жизненный сценарий был введен Эриком Берном и его коллегами, а рамках трансактного анализа, как некая запрограммированная структура, своеобразная схема развития жизненного пути. Жизненный сценарий-это мало осознанные (осознаваемые) или не осознанные действия, которые приводят к совершаемым поступкам и действиям. Наверняка вам приходилось сталкиваться с понятием жизненный сценарий на бытовом, ежедневном уровне. Когда в процессе взаимодействия и общения с родными или знакомыми можно услышать следующее: Я уже это проходила! Читать дальше...

Ну что за неделя такая, думала я с самого утра, когда зайдя на кухню, неуклюже повернулась и рассыпала коробку с чайными пакетиками. Вроде бы выспалась, а из рук все валится.. Дырявые руки мой любимый вопрос в диагностике, вроде бы всегда звучит в обиходе, но люди с конкретным мышлением затрудняются его объяснить День проходит очень сумбурно, постоянно отлавливаю себя на мысли, что меня что-то тревожит Знаете как это бывает, сидишь в лодке, плывешь по течению и тебя радует окружающий пейзаж, а потом течение начинает ускоряться и ты... Читать дальше...

Сегодня целый день я была на конференции #бизнесдрайв. Для меня там было много уже знакомой информации. Но что-то прозвучало абсолютно по новому, эмоционально меня затронуло и заставило задуматься и что-то изменить в жизни, в себе, в работе. Идея, которая торкнула меня как-то по новому - это: СТАБИЛЬНОСТИ БОЛЬШЕ НЕТ И НЕ БУДЕТ! ОДНОЙ ПРОФЕССИИ больше НЕТ! Зато есть СВОБОДА, ТВОРЧЕСТВО И СМЫСЛ! Фраза совсем неоднозначная и подходит далеко не каждому человеку. Но в наше стремительно меняющееся время необходимо постоянно претерпевать изменения... Читать дальше...

Вы знали, что необоснованные физиологические отклонения у здоровых младенцев, такие как судороги, учащённое сердцебиение, рвота могут быть вызваны вполне невинным на первый взгляд явлением отсутствием тактильного контакта малыша с мамой или любым другим значимым взрослым (папой, бабушкой).Давно хотела поделиться с Вами таким понятием как госпитализм - лишение младенца непосредственного общения со взрослым человеком, связанное с отсутствием необходимых тактильных контактов.Понятие госпитализм вошло в обиход после второй мировой войны... Читать дальше...

Решила осветить тему про эмоциональную зависимость, только я крайне не согласна с формулировкой, часто то, что мы называем эмоциональной зависимостью всего лишь болезненная привязанность.В чём разница? Привязанность - это естественная здоровая потребность человека. Способность формировать глубокую эмоциональную связь - это критерий зрелой личности, а зависимость - это расстройство привычек и влечений (ещё часто эмоциональную зависимость путают с созависимостью, созависимость это вообще про другое)...Эмоциональная... Читать дальше...