Новости за 25.09.2022

Простой способ не поддаться всеобщему психозуЧто сейчас страшнее тревоги, страха и опасений за жизнь? Такое уже было в разгар пандемии. Сейчас волна пошла более сильная, но, как ни странно, менее заметная.Всеобщее помешательство накладывается на естественные социальные процессы.Люди сходят с ума. По всему миру.Не в медицинском смысле, хотя и это тоже. Недавно вот с США звонок: Помогите остановить дыхание! Умоляю! Человек на полном серьёзе просил убить себя. Эвтаназия онлайн - новая услуга! Интересно... Читать дальше...

Это реальная история. Она с грустным финалом. Девочка росла без особого контроля и определённых границ, она не умела здорово справляться со стрессом и отчаянно мечтала о любви. Искренняя, она стремилась угодить важному мужчине, - отцу. В настоящий момент он жив, а она умерла в 2011 году.Смотри! Как отец толкнул дочь в объятия абьюзера:Он не особо ей интересовался до момента, когда она стала богатой и знаменитой. Но начнём с того, что сперва он был равнодушен к дочери, а в 9 её лет ушёл из семьи. В одном из интервью девушка призналась... Читать дальше...

эмоциональная зависимость - сверхозабоченность обьектом зависимостиэм. Зависимость - преувеличенное навязчивое поведение к или от объекта зависимости, обьектом может выступать человек, ситуация, идея.Как себя чувствуете - возникает сверхзахваченность, т. е ни о чем другом думать невозможно, все концентрируется вокруг данного события, человека, идеи, мысли, чувства; разгонка чувств до состояния эйфории, - такое состояние, а мне летать охота, с другой стороны в негативном ключе все разнести; потеря... Читать дальше...

Сегодня про витамины, их нехватку и КАК НАШ ОРГАНИЗМ СООБЩАЕТ НАМ ОБ ЭТОМ Приветствую, всех))) Так как анализы дорогостоящие и некоторые не могут позволить их сдать в лаборатории, то можно про диагностировать нехватку особенно важных витаминов по своему состоянию. Это может сделать каждый! Ловите!))) Fe (железо) Как организм сообщает, что не хватает железа: Избыточный вес Ускоренное старение Вялость, аппатия, мало энергии Заеды в уголках губ Тёмные круги под глазами ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ Целлюлит Обильные... Читать дальше...

Эндрю Крейг автор книги Как завладеть миром. Инвестируйте умно и мыслите глобально более 20 лет проработал в различных финансовых компаниях в Лондоне и Нью-Йорке после чего решил нести свет знаний в этот невежественный мир. Как бы безумно это ни звучало, но большое количество ответственных лиц по обе стороны Атлантики понятия не имеют, что они делают с финансовой точки зрения. Они просто не понимают экономику. Для меня это совершенно очевидно: изо дня в день я слушаю интервью журналистов и политиков по радио... Читать дальше...

Кто людям помогает, тот тратит время зря .Госпожа Шапокляк. Психолог больше не нужен! Если вам плохо, то воспользуйтесь этими двумя простыми шагами. Люди делают так уже миллион лет! Эффективность подтверждена эволюционно. 1. Если вам плохо, страшно, тревожно, депрессивно... Найдите того, кому ещё хуже. Радуйтесь, что у вас по сравнению с ним всё хорошо. 2. Найдите того, кому лучше чем вам. Присядьте ему на уши и уроните в пучину тоски и тревоги. Когда ему станет хуже, чем вам переходите к шагу 1.Хорошего... Читать дальше...

В психоанализе с древних времен существует понятие комплекс Электры . Это бессознательная привязанность дочери к своему отцу, сопровождаемая ревностью отца к матери, а также соперничеством с матерью. Рассматриваемый комплекс может возникнуть у девочки из полной семьи, в которой властная мать.Влечение дочери к отцу появляется на фаллическом этапе созревания, который приходится примерно на пятилетний возраст. До этого времени девочка обычно одинаково относится к обоим родителям. По мере взросления... Читать дальше...

На любое событие у человека происходит реакция.Дождь, снег, вкусно, страшно, весело, тоскливо.И даже, когда нет внешних факторов, существует некая внутренняя жизнь человека, где он крутит, как пластинку, разговор с кем-то 20 лет назад или прогнозирует своё будущее.Наши реакции в первую очередь возникают в психике. Она самая первая реагирует. Радуется встрече, злится на ограничения, замирает от ужаса.И эмоциональные реакции подключают к себе вегетативную систему человека.Помните как в песне краснеть... Читать дальше...

Термин трудоголик в настоящее время широко используется из-за широко распространенного явления зависимости от работы. Трудоголиком часто называют человека, который настолько одержим работой , что постепенно становится эмоционально неуравновешенным. Кроме того, трудоголик испытывает пристрастие к власти и контролю в навязчивом стремлении добиться общественного признания. Однако следует подчеркнуть, что трудоголик отличается от трудяг. Разница между ними заключается в самоконтроле, который позволяет трудягам сбалансировать аспекты своей жизни... Читать дальше...

Сегодня льет дождь и непонятно, когда он утихнет. Я решила написать, то, что планировала, рассказать про травму рода или как её называю родовую травму. Тема эта сложная и за один раз всего не скажешь. Лет шесть назад, я начала знакомство с этой темой через арт-терапию, когда работала с духом семьи. Есть у Удо Баера такая техника активного символизма, когда вначале тебе рассказывают легенду про сказочное существо Убат, которое приходит в дом и все воспринимают его по-разному. Затем задают вопрос: Чем питается Убат? Читать дальше...

Про самооценку было написано уже немало трудов, статей, даже еще школьниками мы сталкивались с данным понятием, когда на классном часе необходимо было пройти тест на самооценку. Согласно тесту, определялось, высокая она, низкая или нормальная. Самооценка это способность человека оценивать самого себя, поэтому в психологии выделяют адекватную и неадекватную самооценку.Все дело в том, что все мы рано или поздно переживаем неудачи, у всех бывают трудные периоды в жизни, и как раз-таки именно адекватность... Читать дальше...

От автора: Я помню о Вас, и Ваши вопросы держу в голове. Они пока отложены, так как в данный момент я повышаю уровень свои знаний, обучаюсь по специальной программе дополнительного образования при университете. Постепенно, в свободное время или в выходные дни я буду выкладывать публикации по темам, которые Вас интересовали, и освещу в них ключевые вопросы. Сегодня тема, связанная с условно-негативным страхом подавиться, непонятный кашель или комок в области горла. Всё то, что связано с областью гортани это 5 чакра Вишудха... Читать дальше...

В развитие ценностных ориентаций целый ряд теорий обучения ставит на первый план процессы подражания и идентификации. Согласно этим концепциям дети перенимают от взрослых не только манеру поведения и привычки, но и представление о ценностях и убеждениях. В формальном отношении развитие ценностных взглядов в период взросления характеризуется их усложнением, деперсонификацией, возрастающей либерализацией и ростом личностной независимости. Их содержание непрерывно изменяется в соответствии с этими общими принципами. Читать дальше...

Почитаем? ????В моей практике клиенты часто спрашивают рекомендации, чтобы почитать на тему психологии. В целом, я не рекомендую заниматься глубоким самокопанием самостоятельно, и тем более психоанализом своего партнера . В зависомости от нашего состояния включаются различные наши фильтры и благодаря этого, даже самая важная и нужная информация может нас наоборот утопить и погрузить в болезненные переживания прошлого, настоящего, будущего... На этой неделе я дважды рекомендовала одну и ту же книгу... Читать дальше...

Мне страшно. Тревожно. Волнительно. Я в ужасе.В такие моменты человек нуждается в поддержке. Из вне. Или от себя.Порой случается так, что поддержка из вне оказывается совсем не поддерживающией. Например, нам говорят : всё наладится, не переживай.Эти фразы являются шаблонами поддержки , но дают ли ощущение понимания, успокоения? - нет. В такие моменты чувствуешь жуткое обесценивание.Поэтому, я думаю, что развивать навык самоподдержки очень даже полезно каждому. Только вы сами всегда будете рядом.... Читать дальше...

Сталкиваюсь с бытовыми ситуациями, в которых человек, подвергшись насилию и агрессии, погружается в чувство ненависти и теряет способность с ним совладать.Переживать такую эмоцию абсолютно нормально, когда по отношению к нам поступили несправедливо и грубо нарушили наши границы.Другой вопрос в том, что если надолго задержаться в этом состоянии, оно станет дополнительным стресс-фактором и будет разрушать нас изнутри.Самое первое действие, которое уместно в работе с зашкаливающей эмоцией - разместить ее во внешнем мире... Читать дальше...

Что вы считаете настоящим критерием богатства? Вопрос был задан не в глобальном плане, а про критерий определения богатства для обычного человека. Первая мысль, которая приходит большинству на ум - Богатство=успех+доход Но так ли здорово быть уставшим, вымученным, раздражённым, без минуты свободного времени, одиноким в толпе, но зато с большими деньгами? Нужны ли они такой ценой? Правильная ли это цель для принесения жертв? Мне кажется, нет. Я вижу богатство не как бег в колесе, а как точка возможностей и гармонии... Читать дальше...

Работа психолога: Интересное и Полезное 777 Добрый день, Дорогие Друзья !И мы с вами продолжаем изучать работу психолога и ее различные особенности, продолжаем делиться своим накопленным за время практики опытом и своими знаниями. Предлагаю вашему вниманию семьсот семьдесят седьмую статью серии .Например, у нашего молодого клиента были планы переехать в Голливуд, получить образование в области киноиндустрии, получить должность режиссера или что-то в этом роде. Что здесь можно сказать на это? Здесь можно сказать... Читать дальше...

Депрессия, самоубийство, любовь, слава... Звучит, примерно, как карты, деньги, два ствола , только с модным психологическим уклоном.Сейчас даже школьницы-старшекоассницы предъявляют претензии мамам: Дай мне денег на психолога, а то в классе у всех девочек есть свой психолог . Читала недавно такой запрос на форуме. Но я здесь хочу рассказать такую невероятную, трогательную, и страшную историю, про любовь и самоубийство Луиджи Тенко. Икона шестидесятых, романтический идол, возлюбленный знаменитой Далиды. Читать дальше...

(пример клиентского случая, рассказан с разрешения) - Ирина у меня провал . Я не дотягиваю до таких мужчин как мой папа. Начинаем разбираться в истории, ее контексте глазами взрослыми клиента и выводами детскими . Оказывается, когда клиентке было 5 лет, папа ушёл от мамы. Мама была не в ресурсе и плакала, забыв , что есть ответственность за дочь (собственно, как и папа) и она сейчас здесь. К 5ти годам девочка уже знала свою роль: спасатель. А это позиция, в которой ущемлено чувство собственной значимости... Читать дальше...

Я не хочу ничего об этом слышать ... Даже не говори мне об этом Иногда вам предлагают тему для общения, но у вас ситуация вызывает сопротивление. Может тема слишком болезненная, может, человек не располагает к обсуждению с ним темы.Вы всегда можете сказать 'нет .Однако, предлагаю вам проверять свой отказ говорить на тему, которая неприятна, которая вызывает страх, отвращение, стыд или какие-то другие чувства.Как мне кажется замалчивание (если речь не идет о неинтересной вам теме, если тема вызывает неприятные ощущения и чувства)... Читать дальше...

На днях прочитал у Екатерины Мурашовой историю Злодейка . Там женщина полтора года ухаживала за умирающим мужем, который грубо с ней обращался, которого она ненавидела долгие годы. Эта женщина каждый день, пользуясь беспомощностью супруга, рассказывала ему, насколько он был жесток, как она не любит его. Под конец он даже просил физически уничтожить его.Как думаешь, ощутила ли жена удовлетворение после смерти супруга или был стыд?В видео про другую реальную историю и про ощущения от мести:[youtube]https://youtu.be/Brx4L8Sl2x0[/youtube]Отвечая... Читать дальше...

Если вам страшно, тревожно, вы чувствуете бессилие в ситуациях неопределённости и угрозы, то вот то, что помогает мне:1. Поддержка. Хорошо, если рядом будет тот, кто устойчив, кто может понять вас, с кем можно поделиться и быть выслушанным.2. Самоподдержка. Сделайте то, что любите - включите любимую музыку или ту, что вас успокаивает, выпейте травяной чай, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов.3. Опора на реальность. Если сильно страшно, важно понять, что страх не бесконечен, у него есть предел. Читать дальше...

Она относилась к категории мам, которые очень переживают за своего ребенка. Ой, осторожно, а то упадешь и ударишься. Не ходи туда. Давай я лучше сама всё сделаю - вот, лишь немногое, что слетало с её губ.И её девочка росла, как тепличный цветочек . Она была очень чувствительной, нежной и боялась буквально всего.Разговаривать малышка могла только шепотом, передавая тихо на ушко маме то, чего она хотела. И мама быстро передавала все просьбы доченьки.Гуляя во дворе с дочуркой, мама всегда была начеку . Читать дальше...

В эти дни приходит много женщин с сильным страхом, что мобилизуют ее сына, мужа или брата. При том, что у каждой свои обстоятельства, получилось так, что в работе по снятию напряжения и уменьшению страха обозначились общие моменты, которыми хочется поделиться. Я ни в коем разе не претендую на метод и догму. Это всего лишь наблюдение по результатам нескольких дней. Но возможно, оно будет интересно и полезно для тех, кто еще пока не дошел до психолога и пробует справиться самостоятельно, а также, может... Читать дальше...