Новости за 03.09.2022

Измена. Нужна ли исповедь? В данной статье хотелось бы поднять такую непростую и очень важную тему, как измена. Измена в браке или просто в отношениях, измена в целом, как со стороны мужчины, так и со стоны женщины, это очень серьезная и обширная тема. Но в данной статье хотелось бы рассмотреть вопрос, а что происходит после. Да, суровый жизненный факт, измены случаются, как со стороны мужчин, так и со стороны женщин. Я не буду ударяться в классификацию измен, а тем более их оправдывать. Измена-это безусловно плохо! Читать дальше...

Работа психолога: Интересное и Полезное 760 Добрый день, Дорогие Друзья !И мы с вами продолжаем изучать работу психолога и ее различные особенности, продолжаем делиться своим накопленным за время практики опытом и своими знаниями. Предлагаю вашему вниманию семьсот шестидесятую статью серииПосле четырехдневного перерыва вновь предлагаю вашему вниманию свою статью. Итак...Как отличить профессиональную работу психолога, от не очень профессиональной? Например, и по таким проявлениям. Клиент рассказывает, что он всегда взведен, когда едет за рулем. Читать дальше...

Никто не перевернет календарь, кроме тебя. Участвуй в розыгрыше призов от меня в ВК по ссылке https://vk.com/wall51790559_5090 Пицца, крутые блокноты, сертификат на 1000 рублей. Будь Автором своей жизни, ставь цели и добивайся их. Запишись на занятия и получай призы 20% скидка + мотивационный блокнот с цитатами. ТЕМЫ ЗАНЯТИЙ С ПСИХОЛОГОМ для подростков. - Профориентация и диагностика способностей - Снятие стресса перед экзаменами ОГЭ/ЕГЭ - Адаптация в ВУЗе - Переезд в новый город Как не потерять... Читать дальше...

Кто хоть раз слышал о личных границах? Уже пробовали узнать абьюзер ли друг? Всё чаще возникает чувство - вокруг все такие поработанные и осмысленные, живут здесь и сейчас .Занятно, все же идут к психологу только самые рискованные. Они не малодушные, не разрушенные болью или не знающие чем заняться. Меня всегда берет гордость за тех, кто говорит: Артём, к тебе не могу пойти на терапию. А ты сможешь подсказать специалиста? .Самое важное перед походом к психологу - это однозначно самостоятельный выбор и внутренняя готовность к изменениям. Читать дальше...

Измена является поворотным моментом в паре. После неё не получится искренне забыть и жить дальше. Так не бывает. Каждая пара выбирает свой путь: у одних пути расходятся, другие пытаются сохранить брак ❤. Отношения после измены могут развиваться по одному из трёх путей: Затишье перед бурей . В этом случае пара вроде же бы вместе, вроде бы помирилась, но внутри неё очень много злобы и раздражения, которое то и дело вспыхивает по мелочам ???? Замершие отношения . В этом варианте отношения становятся формальными. Читать дальше...

В индивидуальном консультировании и групповом тренинге проективные упражнения самые безопасные, глубокие и ресурсные. Поэтому соединив элементы нейрографики, мандалатерапии и МАК, можно получить поистине волшебный результат.Работает смешанная техника с любыми запросами.Сегодня делюсь примером одной из индивидуальных сессий. Молодой человек, 21 год. Запрос Не могу начать что-то делать, и это очень сильно беспокоит. За последнее время сильно прибавил в весе Приступили к сессии. Перед молодым человеком пустой лист белой бумаги и цветные карандаши.

Несколько правил, которые помогут родителям установить более гармоничные и доверительные отношения с ребенком:Не лгите своему ребенкуПоскольку дети очень хорошо распознают ложь, постарайтесь быть с ними максимально честными в любых вопросах: от бытовых до вопросов устройства мира. Ведь если ребенок проверит полученную информацию и узнает, что она ложная, он может потерять доверие к вам.Критика родителя делает ребенка пассивнымДаже если сказанное вами произнесено в шутку, без злобы и укора, помните... Читать дальше...

Не понимаю, что происходит. У меня был замечательный отпуск. Но когда пришло время возвращаться на работу, оказалось, что нет никаких сил. Что делать? Не торопитесь делать выводы, что вы не любите то, чем занимаетесь. Давайте разберемся, в чем причина и что с этим делать.Есть ощущение, что когда наступает отпуск, начинается настоящая жизнь. Особенно тяжело, если вы экономите на себе или забываете отдыхать в обычной жизни. Кто-то откладывает деньги, чтобы во время отпуска ни в чем себе не отказывать. Читать дальше...

- Ой, да брось! Одна буква не в счет - мы с тобой одинаковые. - Ээ.. Нет. Вовсе нет. Ты ставишь перед человеком весы и вынуждаешь его взвешивать плюсы и минусы. Это очень важно, когда необходимо. Когда же нет необходимости, человек просто увлекается и играет с твоими весами. Складывает свои качества и достижения: то на одну чашу, то на другую. Иногда только на одну: не себе на пользу; иногда перекладывает из одной в другую и обратно. И так и сидит, как припаянный, к процессу оценивания. - А ты разве не подсовываешь человеку весы? Читать дальше...

Пробую жанр себе посоветуй, психолог : выдумываю рекомендации и пытаюсь усиленно следовать им.Вчера прописала себе: ☀сеанс личной терапии, ✨горячий душ, ????вкусный кофе, ⚡одежду с длинными рукавами и теплые носки, ????хороший сюжетный отыгрыш, ????немного острой курочки, ????Геншин с попыткой добыть Тигнари (так как Чжун Ли уже выпал редактору) ????крем для лица и лапокНе удалось вместить прогулку с котом (ушки померзли при взгляде за окно), но вынесла мусор, это почти взаимозаменяемо. Не сходила в зал... Читать дальше...

Здравствуйте, давно уже заметил, что мы окружены просто уймой негативной информации. Что бы уровнять шансы позитива, давайте поделимся чем -то положительным, что произошло с нами за последнее время, а может какие-то планы на ближайшее будущее. Чем больше позитивных моментов опишите, тем лучше. Я недавно закончил ремонт ванной, а ещё увиделся со старыми друзьями. Мы прогулялись и выпили кофе, и наконец погода позволила выпить не только холодные напитки, а горячий кофе на прогулке! Теперь ваша очередь! Читать дальше...

Стать с партнером ближе и сделать свои отношения доверительными помогут всего три привычки. Вы можете их развить, сконцентрировав максимум внимания на любовном союзе.Начать хочу с краткой инструкции: гораздо быстрее и эффективнее новая привычка закрепляется в том случае, если мы уделяем максимум внимания и времени ей. И, разумеется, делаем это на протяжении месяца-двух. Кроме того, стоит продумать запасной вариант на случай, если у вас произойдет срыв или возникнут какие-то внешние помехи для следования... Читать дальше...

Если заниматься спортом, то только для снижения веса - знакомо такое убеждение? А что если я скажу вам, что физическая активность - весьма полезная штука для поддержания здоровья, стабильного настроения и функционирования мозга?Фишка в том, что все это работает, если вы получаете удовольствие от движений. В противном случае - очередной стресс для организма и психики. Вспомните себя, когда сев на диету, вы шли в зал заниматься и нагружали тело нереальными нагрузками - как ощущения? надолго вас хватило? Читать дальше...

Когда теряется вера в себя - это значит, что негативные эмоции взяли над разумом вверх.И своей мощью утащили на самое дно, в пучину тьмы и беспросвета.Откуда, кажется, что нет выхода. Здесь плохо все.Обесцениваются желания и забываются былые успехи.Нет сил, чтобы хоть что-то делать.И теряется смысл.Но запомните одну вещь: эмоции не сильнее вас!Вы сами можете ими управлять!Однако люди не верят в это.И тащат за собой по жизни груды камней: застарелые обиды, пожирающие страхи, неподъемное чувство вины и прочую нечисть.Многие убеждены... Читать дальше...

Мы думаем образами.Образы дверь в бессознательное. В нашем бессознательном всё то, что скрыто: страхи, желания, тайны и т. д. Ассоциативные тесты помогают узнать себя лучше, проявить бессознательные процессы, сплетенные с сознательными когнитивными процессами. Предлагаю Вам ассоциациативный тест. Сделайте глубокий вдох и выдох. Максимально расслабьтесь. Отвечать на вопросы необходимо быстро, не задумываясь. Третье сентября...Какие у Вас вызывает ассоциации эта фраза? С уважением и благодарностью за внимание, Ваш психолог Юлия Жукова. Читать дальше...

Уинстон Черчилль называл свои депрессивные эпизоды черным псом .Сергей Есенин видел их как черного человека : Друг мой, друг мой, Я очень и очень болен. Сам не знаю, откуда взялась эта боль. То ли ветер свистит Над пустым и безлюдным полем, То ль, как рощу в сентябрь, Осыпает мозги алкоголь. ... Черный человек Водит пальцем по мерзкой книге И, гнусавя надо мной, Как над усопшим монах, Читает мне жизнь Какого-то прохвоста и забулдыги, Нагоняя на душу тоску и страх. Черный человек Черный, черный... Читать дальше...

Когда мужчина заинтересован в женщине, он тратит на неё свое время, энергию и деньги. Вдадывается в отношения. Он с уважением относится к её желаниям, потребностями, состояниям. Он предпринимает реальные действия, чтобы порадовать женщину, доставить ей удовольствие. Он знакомит женщину со своими близкими, вербально и невербально демонстрирует - это моя женщина. Например: Если вы устали, он отвезёт вас домой, а не на вечеринку. Если вам грустно, он не станет обесценивать ваше состояние.Если вы не любите мясо, он поведёт вас в рыбный ресторан. Читать дальше...

В своей прошлой статье я писал о том, что очень важно для нашего физического и психологического здоровья прощать наших обидчиков. Вот ссылка https://www.b17.ru/article/proschenije_/. В этой же публикации поговорим о том, как корректно можно и нужно прощать людей, как происходит сам процесс прощения. Итак, в результате действий или бездействия конкретного человека или группы людей, человек в итоге может испытать комплекс сложнопереживаемых им чувств и эмоций: обиду, злость, ненависть, отвращение, разочарование и тд. Читать дальше...

Кто не слышал или не читал о том, что нужно заботиться о себе ? Это настолько вошло в нашу жизнь, что мы даже не задумываемся порой: а что входит в это понятие.Но, на самом деле, забота о себе - это не то, что было придумано в наши дни. Ещё древние философы Рима и Греции говорили о том, что о себе нужно заботиться. Правда, у них в понятие заботы о себе входило следующее:1. Философия. Считалось, что учиться никогда не поздно, поэтому посещать лекции и интеллектуальные кружки того времени среди думающих людей было обязательно. Читать дальше...

Осознанное родительство, то к чему стремятся большинство родителей в наше время, и это прекрасно!Множество потрясающих книг рассказывает нам о том как сладить с детьми на всех этапах развития! Информации в открытом доступе очень много и она действительно качественная, работающая! Но почему же несмотря на все это, парой так сложно налаживать контакт со своими детьми, быть им и родителем и добрым другом?Что мешает вам понять своих детей?1. Неуверенность в себе как в родителе. Многие родители живут под тяготой мыслей о том... Читать дальше...

Мало кому по доброй воле хочется испытывать чувство вины. Это чувство неприятное и неполезное для здоровья. Иногда из-за чувства вины не хочется что-то начинать делать, так как если не получится, цунами самокритики разрушит все внутри и будет хотется только лежать и не двигаться.Люди с таким встроенным чувством вины очень удобны в коллективе. На них можно повесить всех собак , сверхурочную работу и сделать из него козла отпущения .В семье или паре ими легко манипулировать, ведь они готовы на всё лишь бы не чувствовать свою вину. Читать дальше...

Друзья, прочитала свой предыдущий пост и прямо вижу себя на лекции. Понимаю, что не все из вас этого хотят. Теперь вот хочу перейти к главному. Вы пришли с любой кожной проблемой к врачу. Допустим ко мне. Там я спрошу жалобы, сколько эта проблема уже вас есть, к кому уже обращались, как она беспокоит? Что потом? Назначаю лечение согласно стандартам оказания медицинской помощи или клиническим рекомендациям, которые учитывают особенности болезни, подбираю лекарства, которые снимают симптомы. Вот, например... Читать дальше...

Тот, кто хочет понять символ, всегда идет на риск . (О.Уайльд)Пришел и ушел (Пороховой погреб), 1910 Сюжет:Батль совершает перемену в своей жизни: из полка перемещается в форт Покет. Местные объясняют ему ничтожность такой сделки: здесь тоска и скука, жизнь труднее, муштра хуже. А самая большая опасность плохая вода с песком и известью.Проходит десять утомительных, пустых дней. По ночам Батль стоит на часах. И наконец решается стать преступником: взламывает пороховой погреб, взрывает его в своем... Читать дальше...

Все рано или поздно сталкиваются с усталостью и с ощущением бессилия!Но, к сожалению, мы не задумываемся о внутренних причинах своего состояния в этот момент, мы видим и осознаем только внешний фактор. Приписывая усталости события жизни и разные ситуации из вне, мы сразу тормозим себе возможность это исправить. Здесь очень важно посмотреть именно на наше отношение к происходящему, а не на само происходящее. Энергия и ресурс утекают там, где мы чувствуем себя плохо (от слова Чувствуем ). Важно посмотреть... Читать дальше...

Читайте публикацию, у меня есть ответы! Елизавета, всё вокруг рушится, я не понимаю, что происходит? Елизавета, достали кредиты, очень хочу съездить на отдых, купить новую машину, а я вся в долгах, как выбраться? Елизавета, мой муж завёл любовницу, что делать? Елизавета, у меня часто болеет доченька, капризничает, не слушается, что делать? Елизавета, я не могу найти работу своей мечты, такое ощущение что меня используют, оплату задерживают, руководство злится на меня, что делать? Это часть вопросов с которыми ко мне обращаются. Читать дальше...