Новости за 19.08.2022

Вы знаете что такое заикание? Когда перехватывает горло, спазмы сковывают весь речевой аппарат и лицо, нет возможности говорить, руки потеют, в голове судорожно пробегают мысли и о том, как сказать, что сказать и как реагируют окружающие, в груди пробегает учащенное сердцебиение и дикое чувство неловкости, стыда и желания провалиться сквозь землю, убежать и спрятаться на веки вечные, чтоб никто никогда не видел ни тебя, ни твоих спазмов Заикание было описано еще до нашей эры. Во времена Плутарха... Читать дальше...

Не ставьте условий для своего счастья. До тех пор, пока вы будете говорить: мне для счастья нужно это или то, вы будете упускать Подобно неуловимой птице оно будет перелетать с места на место. И вам не удастся поймать его за хвост. Счастье случается. Оно случается в настоящем моменте. Позвольте случится ему. На самом деле оно уже стучится к вам в двери. Но ваши двери закрыты. Более того, вы навесили на них замки: свои страхи, обиды, разочарования, претензии, требования Вы что-то требуете от жизни, добиваетесь от нее. Читать дальше...

Случается, что жизнь подкидывает неприятные сюрпризы. Причем пережить их бывает не так-то просто. Но, как говорится, вариантов нет. Это жизнь и значит надо её жить. В таких ситуациях для любого человека важна опора, опора на себя. Та самая вера в то, что несмотря на всю сложность и неприятие, ты понимаешь, что справишься с тем, что произошло. У тебя получится, ты не опустишь руки, ты сможешь. Это то самое чувство, когда понимаешь, что не сдашься. Несмотря ни на что. Да больно и плохо, но я смогу это пережить, и я справлюсь. Читать дальше...

На этом ресурсе выложено достаточно статей про нарциссов и абьюзеров, описан их цикл взаимодействия, но многие вопросы так и остаются не раскрытыми. В этой статье с позиции психоанализа Вы найдете ответ на вопрос, который указан в заголовке. Сразу извинюсь, что в статье присутствует сложная терминология, но, увы, излагать психоанализ не ссылаясь на научные термины, мне кажется невозможным и даже где-то неуважительным по отношению к его создателю, потому что в его трудах есть ответы на все вопросы. Читать дальше...

Согласно статистике, заикание диагностируется впервые в возрасте от 2 до 6 лет. Это именно тот возраст, когда происходит интенсивное развитие всех врожденных психологических качеств, идет первое ранжирование среди сверстников, формируется характер и закладывается сценарий всей жизни будущей личности.Есть два направления причин возникновения заикания. Первое - это неврологическое (ослабление нервной системы) и второе - это психологическое (нездоровое воздействие социума, которое в результате приводит к психологической травме). Читать дальше...

После школы я должен был идти на факультет журналистики, потому что вся моя семья тогда занималась этой профессией. Считал вопрос решенным. Но в одиннадцатом классе мне попали в руки книги Дейла Карнеги о том, как строить отношения с людьми. Я подумал, что это отличный навык - уметь понимать окружающих, находить с ними контакт и решать конфликты, если таковые возникают.Прошло больше двадцати лет с того момента и я испытываю благодарность к тому юному парню, который сделал правильный выбор в начале нашего века. Читать дальше...

Раз в месяц я разбираю записи по клиенткам: сортирую, анализирую работу, дописываю, что можно было бы улучшить, или отмечаю успехи (и клиенток, и свои).Это важная часть работы, помогающая обеим увидеть достигнутые результаты.Ведь с каждой из девушек мы проходим огромный путь. И это не только путь к другим отношениям с едой и телом. Это путь познания и признания своих истинных потребностей и желаний.Увидеть, что: ???? активность может быть в удовольствие ???? для насыщения нужно не так много еды,... Читать дальше...

Иллюстрация с FunART.proЯ очень люблю фантастику, потому что сам я по первой профессии системный аналитик. И если мне доводилось проектировать компьютерные системы, то фантаст создает целые миры. И в этой схожести есть для меня притягательная сила - ведь как и я, писатель ограничен теми компонентами, пазлами, кусочками мозаики, с помощью которых он творит выдуманные вселенные. Эти же детальки и встроены в нашу с вами реальность.Поэтому перечитав Академию Айзека Азимова, я подумал о том, что Генри Селдон и его учение - не такая уж фантастика. Читать дальше...

Замечали ли вы когда-нибудь, что когда вы пытаетесь понять новую для себя информацию, мозг начинает притормаживать. Многие люди, замечающие за собой такую реакцию, могут объяснить для себя это явление тем, что эта информация им не нужна. Говорят: это не мое. Или: я таким не интересуюсь.На самом деле то, что мозг притормаживает при обработке какой-то информации, обычное явление. В повседневной жизни мозг любит работать на автомате, так он тратит меньше энергии и создается впечатление, что он летает . Читать дальше...

Совсем не шутка. Данное чувство часто используется для бездействия. Мы надеемся, что наш партнёр исправится, по умолчанию, без открытия болезненных тем и словесного обозначения своих потребностей. Игра в молчанку здесь вообще классика жанра, мол догадайся по взгляду, чего я от тебя хочу. Есть зоны совпадения потребностей, понимания и взаимной чувствительности, на этом и сходятся. Но есть и слепые зоны , где каждый имеет свои представления, желания. Они не озвучиваются, вися дамокловым мечем до поры, до времени. Читать дальше...

Здравствуйте дорогие читатели! Последнее время мои коллеги, и не только они, много говорят про исцеление внутреннего ребенка и о важности работы с этой нашей частью.Но, человеку не связанному с психологией, очень сложно понять, что это вообще такое, и при чем здесь вообще я, взрослый человек!И хочется тут как-то попроще объяснить)Так вот - внутренний ребёнок - это такая часть в психике, благодаря которой мы можем быть спонтанными, творческими, удивляющимися новому и ахающими от неописуемой красоты.Благодаря... Читать дальше...

В эфире #КиноРубрика_ЮгПосмотрела давно, никак не могла собрать все мысли в кучку, чтобы дать отклик на фильм Родные По отзывам в соцсетях и рейтингу в Кинопоиске ожидала фееричную комедию. Там ж еще и Бурунов в главной роли. Точно будет смешно - сказала я мужу.Сидим, смотрим,.. и вдруг, обнаруживаю себя в закрытой позе - брови сдвинуты, морщинка между ними замечательно ярко выражена, руки скрещены на груди, нога на ноге, и та, которая сверху, нервно так подёргивается. Не веселит меня фильм, от слова СОВСЕМ. Читать дальше...

Сказка о маленьком принце Жил-был маленький принц в округлом красивом домике. Он жил здесь уже очень давно и все казалось ему привычным и знакомым. Принц чувствовал себя спокойно, и каждый день его был похож на предыдущий. Он знал каждый уголок своего небольшого жилища и регулярно обходил свой домик - не появилось ли чего нового? В свободное время принц занимался зарядкой, учился лучше управлять своим телом, слушал музыку. Временами было очень скучно и ужасно одиноко. Тогда принц представлял, что есть на свете существа... Читать дальше...

Это тест, с помощью которого можно провести диагностику всей сферы Я ( self - система представлений индивида о самом себе) - со всем ее глубинным и таинственным мерцанием и нечто то, что скрыто в глубине - это означает то что через призму теста можно понять, как человек будет в своей жизни принимать решения, чем руководствоваться, какие мотивы его ведут или будут вести, какие выборы он может совершать и ради чего...Липот Сонди (Липот Зонненшайн) - великий из неизвестных, как говорят приверженцы судьбоанализа Сонди. Читать дальше...

Слова обладают силой двигать нас вперед и помогать жить более целенаправленно.У каждого из нас есть сферы жизни, которые мы хотели бы улучшить, где мы стремимся развиваться и становиться лучше.Поэтому так важно говорить себе правильные слова, которые будут нас мотивировать и придавать сил, даже в самые сложные времена.Мы представляем вам мудрые слова и цитаты известных людей, которые помогут вам на вашем пути и подтолкнут к личным переменам.Мотивирующие цитаты со смыслом1. ДобиватьсяТот, кто недостаточно смел... Читать дальше...

Расставание - это болезненный процесс, эмоциональные последствия от которого могут длиться достаточно долго. Попробую сформулировать те действия и способы заботы о себе, которые помогут с минимальным дискомфортом преодолеть трудности такого этапа жизни. Что же нужно делать? ???? Не подавлять свои эмоции, разрешать себе грустить и не подгонять себя в том, что как можно быстрее завершить свое горевание.???? Отпустить мысль, что еще можно все наладить и просто принять сложившуюся реальность как данность.????... Читать дальше...

В прошлой заметке я писала об особенностях ментального здоровья высокочувствительных людей (ВЧЛ). В этой статье мы поговорим, а как высокая сензитивность влияет на отношения с окружающими. Прежде чем перейдем к теме, напомню, что ВЧЛ называют людей с особой, более подвижной нервной системой, из-за чего эмоциональные реакции, равно как и восприятие сенсорной (слуховой, зрительной и т.п.) информации интенсивнее, по сравнению со среднестатистическим человеком. Если говорить про близкие отношения, например... Читать дальше...

Читаю отзывы на свой интенсив Взрослые отношения с деньгами .Радуюсь, потому что участники увидели и взяли всю ту глубину, которая была на этом интенсиве.Как я часто говорю, деньги - это всегда не только про деньги .Это в целом про то, что, как и почему происходит у Вас в жизни. И результаты этого видно на счёте и в кошельке.Через происходящее с деньгами проявляется вся глубина, которая есть внутри:В каком сценарии я живу. Какие у меня есть разрешения, и сколько у меня запретовЧто у меня с ощущением... Читать дальше...

Если кажется, что от вас ждут определённого поведения, а у самого возникает желание сделать что-нибудь непривычное или необычное - попробуйте сделать как хочется, чтобы удивить других и посмотреть на их реакцию. Хотя бы из любопытства.Правда, самым первым человеком, кто удивится и чью реакцию на свой поступок вы увидите, скорее всего будете вы сами. Будете вы радоваться или стыдиться, будете горды собой или почувствуете вину или неожиданное облегчение - вам придётся столкнуться с собой и пережить всё это.А другие... Читать дальше...

Любая женщина в период беременности и рождения, как правило, первого ребенка испытывает на себе изменения психологического характера. Молодой женщине предстоит стать матерью, а это значит - создать необходимые условия для благополучного физического и психического развития малыша. Перед матерью стоит сложная психологическая задача заразить малыша своей жаждой жизни и любовью, слышать его, быть рядом, совершать действия в соответствии с его потребностями. Не все женщины к моменту рождения ребенка готовы... Читать дальше...

Если только представить, как многого можно добиться, что можно получить, имея Волшебную палочку - ключ к мотивации!Деньги? Конечно, если бы замотивировать себя увлеченно работать, обучаться и развиваться, изобретать новые проекты и подходы, то доход не может не возрасти. Если замотивировать себя сократить часть расходов, и тратить только на то, что приносит пользу в настоящем и будущем.Красота? Поможет мотивация на правильное питание, ЗОЖ, физическую активность, тренировки, а также вся та часть красоты... Читать дальше...

Синяя птица символична, метафорична, а кроме того психологична. Поиск счастья дети начинают из искренних побуждений спасти болеющую девочку, ей жизненно необходимо обрести счастье, чтобы остаться в этом мире. Это точно о том, как в болезни важно видеть свет в конце тоннеля - веру в счастье, стремление к нему. Но в чем оно заключается, что за птица? Сперва анализ героев. Гендерные особенности. Мальчик бойкий и отчаянный (как помогла его отвага и настойчивость при злости Ночи), его сестра мягче, но почему-то не мудрее... Читать дальше...

Что означает для вас это слово? Я не зря задаю этот вопрос. Я прошу вас заглянуть во внутрь себя, обратиться к себе и прислушаться к себе.Свобода бывает разная, и каждый интерпретирует это слово исходя из внутреннего состояния.Для кого-то слово свобода означает несколько часов проведённых вне дома.Для кого-то это значит уехать в отпуск от работы и начальства которые морально давят.Для кого-то это просто полчаса тишины.Для кого-то про независимость и свободу выбора.Для кого-то она заключается в том чтобы вырваться от давлеющего окружения... Читать дальше...

Друг познается в беде так гласит народная мудрость, имея в виду, что друзья должны помогать нам в сложной ситуации, когда нам трудно. Тогда как пережить предательство друга?Ведь многие из нас сталкивались с ситуацией (или слышали о таком), когда, попав в беду, рассчитывали на чью-то помощь, и не получили её. При этом интересно, что чаще всего помощь все-таки пришла, но совсем от других людей и обстоятельств.Выходит, что друг не друг? Поле соединяет людей по резонансу, то есть по схожести травматического материала. Читать дальше...

На Бога можно злиться, а на маму нет.Такая формула очень часто срабатывает в нашей голове.А часто мы маму ищем в людях совершенно с ней не связанных. Просто наделяем их качествами мамы, потом внутренне закипаем, когда они отказываются эту роль по нашим правилам выполнять. И вспоминаем формулу: на маму (даже не настоящую) злиться нельзя. И все. Запаковали огромный кусок злости внутри.А отношения с мамой это в принципе очень интересный объект для изучения и рассмотрения. Потому что взрослея, мы получаем... Читать дальше...