Многие люди выбирают сидячую работу. Считается, что это хорошая работа в теплом уютном помещении. Но мы не представляем, какие неприятности нас ждут в будущем. С детства мы слышим от учителей в школе, от заботливой мамы дома: «не сутулься, держи спину прямо». В юношеском возрасте мы еще реагируем на замечания взрослых, но повзрослев, не обращаем на это никакого внимания. Но незаметно для нас мы, сидя за столом или компьютером, зарабатываем остеохондроз (радикулит), который определяется болями в спине и шее. Читать дальше...