Дневной сон – признак болезни Альцгеймера

Еще с 1958 года ученые проводили обширные исследования людей преклонного возраста, в ходе которых было выявлено скопление бета-амилоидов у тех, кого часто тянуло поспать. Это желание, считают специалисты, провоцирует развитие болезни Альцгеймера. Данное исследование было опубликовано в журнале SLEEP.

Так же в статье говориться о возможности избежать деменции с помощью хорошего ночного сна.  Раньше в качестве предотвращающих факторов ученые рекомендовали делать упражнения на память и развивать умственную активность, соблюдать определенную диету. Теперь исследователи пытаются вывести сон на одну с ними ступень.

В данном исследование приняло участие более 3000 добровольцев. После опроса каждый прошел процедуру позитронно-эмиссионной томографии для определения бета-амилоидных бляшек. Результат подтвердил их опасения – риск заработать деменцию был в три раза выше у тех, кто испытывал постоянную сонливость.

«Если сделать приоритетной работу со сном как признаком или предвестником болезни, возможно мы сумеем замедлить или предотвратить ее развитие», - рассказал ведущий автор исследования Адам Спир.