«Не торопитесь пить таблетки, не торопитесь делать операции»: как улучшить самочувствие с помощью массажа
Понимать себя, чувствовать гармонию духовную и физическую – такое состояние позволяет полноценно наслаждаться жизнью и покорять любые высоты.
Один из способов прислушаться к себе – изучить импульсы своего тела и понять, какие сигналы оно нам подаёт. Помочь в этом может массаж. Инструктор по физической реабилитации Сергей Водотыка вот уже 12 лет занимается искусством массажа. Он искренне предан своему делу.