Основы Здоровья ... психики или - Как правильно Простить или, - сводить счеты ... со своими родителями? Ошибки родителей неизбежны. Но чаще их причина не злая воля, а условия жизни наших родителей и то воспитание, которое они получили в собственном детстве. Идеальные родители несбыточная мечта, напоминает Инна Хамитова. Понимание этого критерий нашей взрослости . Если мы умеем видеть реальность и не требуем от близких людей соответствия этому идеальному образу, умеем понимать и прощать их это и значит, что мы все-таки стали взрослыми. Семейная терапия: - это пространство выражения своих чувств. Как научиться ладить с родными, даже если в душе накопилась горечь и недовольство? В семье почти у каждого есть претензии к другим, говорит семейный психотерапевт Инна Хамитова. И два варианта поведения: молчать, подавляя свои чувства, или выплескивать раздражение, порождая конфликты и новые обиды. Обе стратегии тупиковые. Молчание чревато последующим взрывом., а Конфликты разрушительны. Семейные ...
