Базовые потребности в отношениях
В любых отношениях есть потребности и их удовлетворение. Там, где их нет, начинается поломка взаимодействия между людьми.Ричард Эрскин, известный нам, как основатель одной из веток современного транзактного анализа интегративной психотерапии отношений, составил 8 необходимых потребностей, реализация которых обеспечивает нам гармоничные и здоровые отношения. Следующие пункты можно не просто прочитать, а подумать, что реализую в этих потребностях я, что мой партнер, где недостаточно, где слишком . При самом хорошем раскладе обсудить это в паре. Если романтических отношений нет, можно подумать о себе как о потенциальном партнере: Что я могу реально дать другому человеку? Как я могу и умею проявлять свою любовь? Что было не так (или наоборот так) в прошлых отношениях . Либо поразмышлять на тему дружеских или детско-родительских отношений.1. Потребность в безопасности.Это первая и основная потребность. Она удовлетворяется через эмоциональную и физическую безопасность. Я должна быть уверенна, ...