Самый темный час перед рассветом
Самый темный час перед рассветом. Когда ощущение, что вся твоя жизнь рушится, и начинает казаться, что ещё немного и ты сойдешь с ума, так как все, на что ты опирался долгие годы, всё на что надеялся, и чего ждал перестает существовать. Когда ты больше не знаешь, что делать завтра, вечером, в следующие несколько минут, и когда ты больше не знаешь, зачем тебе вообще что-то делать в этой жизни. Вот он, тот самый темный час. Как вообще можно было оказаться в этой точке? Наш мозг очень ленивый, и, если есть какой-то дискомфорт, неудовлетворённость в жизни, то он найдет 1000 оправданий, почему этот дискомфорт - это норма и ничего с ним делать не нужно. Этакий режим энергосбережения (досталось нам от эволюции). Потому и получается, что в большинстве случаев мы решаемся на изменения в жизни, когда все эти 1000 оправданий прокручены в голове не один раз и уже не помогают справиться с беспокойством, тревогой, ощущением, что что-то не так , что я живу не той жизнью, которой хотел(а) бы . Такие фразы ...