Зачем копаться в прошлом?

✨Зачем копаться в прошлом?✨ Некоторые направления психологии много занимаются прошлым человека, другие - не видят в этом смысла и работают только с настоящим и будущим.Моё мнение такое: в нашем прошлом живут причины многих наших сегодняшних проблем; незавершённые ситуации, тянущие из нас силы и энергию, которые надо завершить; травмы, которые надо проработать; детство и отношения с родителями, которые влияют на нас сегодня и многое другое.С ним надо работать, но не из позиции - у меня было такое прошлое, поэтому я такой. То есть не винить себя, людей и обстоятельства из прошлого в сегодняшних бедах, его уже не исправить. А ходить в него за ресурсами, причинами, уроками.В прошлом мы ищем объяснения взаимосвязей и причин, способствовавших появлению симптомов и их сохранению. За исследованием причин стоит предположение, что проблемы легче решать, имея ясность относительно вызывающих их ситуаций, а также относительно их течения и возможного значения (Когда я закрываю глаза, я ...