갈수록 야위는 부모님… 건강한 단백질로 근육 선물하세요

#1. 권강해(60대)씨는 지난해 말 건강검진에서 근육량이 1년 전보다 2.5㎏ 줄었다는 결과를 확인했다. 돌이켜보니 계단 오르는 것도, 걷는 것도 예전 같지 않은 한해였다. 근육이 감소해 뼈를 지탱하는 힘이 떨어진 것이다.#2. 박희영(30대)씨는 갈수록 여위는 부모님을 보면 마음이 아프다. 원래 마른 체형이었던 아버지는 근육이 줄어 균형 잡기도 힘들다 하신다. 다가오는 설에 박씨는 근육을 찌우는 단백질 제품을 선물하기로 했다.하루가 다르게 몸에 힘이 없다면 근육량을 확인해보는 것이 좋다. 나이가 들수록 근육이 빠진다. 균형 잡힌...