Человек без личных границ подобен речке без берегов, которая без опор растекается, превращается в лужу, в которую каждый может наступить. Словами ДА и НЕТ человек выстраивает, обозначает как для себя, так и для других свои границы. Как с ним поступать можно, и как нельзя. В основе личных границ лежит набор убеждений о себе (самоотношение) и ценностей (что человек считает важным в жизни). Это образует каркас или структуру личности (Я) Например, человек может считать себя глупым и никчемным, ничего хорошего не заслуживающим и, соответственно этому будет терпеть плохое обращение других людей, удовлетворять свои нужны по остаточному принципу, ставить себя на второе или даже десятое место. Границы его ничтожны. И обратный пример, человек может считать себя лучше других, имеющим особые права. Границы такого человека проходят слишком широко, захватывая пространство других людей, что вызывает конфликты. Пример с ценностями. Большинство людей считают добро, красоту, мир, справедли-вость, семью, ...
