К сожалению, с психологическим абьюзером можно не только познакомиться на улице или на работе. Можно родиться в семье такого человека. И, кроме всего прочего, не всегда ясно, что ты закован и пойман в ловушку нарцисса или психопата. Для этого тоже нужно время. Шеннон Томас выделяет шесть шагов исцеления от психологического насилия.Первый шаг - Отчаяние Каждая жизненная история уникальна. Кому - то необходимо время для осознания, что его отношения (с кем бы то ни было ) являются токсичными. Кто - то находится в столь истощенном состоянии,что ему необходима срочная психологическая, а иногда, и медицинская помощь.Второй шаг - Изучение теории Психологическое насилие - один из самых скрытых видов абьюза. Это изощрённая игра, правила которой известны только одному участнику. Поэтому, первое, что может помочь жертве психологического насилия - это знакомство с терминологией.Третий шаг, согласно, Шеннон Томас - это Пробуждение . Сложный этап, когда жертва психологического насилия уже понимает, ...
