Терапия будущим

Можно вылечиваться через прошлое, разбирая психотравматический опыт и работая со своей историей, а можно через будущее. Второе куда более приятное, но не менее важное. Ясное и желанное будущее как канат вытягивает человека из практически любой сложной ситуации. Работая только с травмой, невозможно выйти вперед и жить свою жизнь.Давайте подерзаем! И помечтаем! Подумаем о том, что хотелось бы иметь в вашей жизни? Иногда с этим соприкасаться не хочется, понимая кучу сложностей, которая встретиться вам на пути. Но от взгляда вперед мы нам не уйти. Ибо как в песне Прекрасное далеко, не будь ко мне жестоко - важно, чтобы мы в будущем смотрели на свою свою жизнь ясным и светлым взглядом. В этой статье я предлагаю сделать пару упражнение на это самое будущее.В первом мы поработаем через метафору. Как известно, мост, является символом перехода. Посмотрите внимательно на изображение и для начала опишите себе, что вы на нем видите?Где бы вы находились на этом изображении, если бы вы там были? В начале ...