Я худею.. Но что делать, если душа хочет праздника?

Можно ли пить при снижении веса?Можно. Но воду.А вот алкогольные напитки желательно полностью исключить.Но что делать, если душа хочет праздника? Есть ли здесь рекомендации?Конечно. Уж чего-чего, а рекомендаций предостаточно.Сегодня не будем говорить о важности укрепления мотивации, различных способах уменьшения количества употребляемого алкоголя или минимизации последствий, вариантах поведения за столом и техниках переключения внимания.. Поговорим о другом.То, что только при полном исключении алкоголя можно похудеть , все же, преувеличение. Все опять же зависит от масштабов и формы употребления. Я помню, как принимая в наркологическое отделение очередного клиента , услышал от него, что раз рюмка коньяка прочищает сосуды, то бутылка весь организм .Бокал сухого вина, выпитый осознанно позволяет получить удовольствие многократно выше, чем тоже вино, выпитое автоматически , во время просмотра ТВ или запивая им ужин. И если этим ограничиться, то никакого вреда организм не получит.Но когда ...