Как улучшить зрение в домашних условиях?
При появлении первых проблем со зрением, нужно сразу обратится за профессиональной помощью к офтальмологу. Особенно в тех случаях, когда человек перестал видеть четко вдаль или наоборот, если объекты расплываются вблизи. Поэтому всегда лучше предупредить болезнь, чем вылечить ее. Но, для этого следует использовать ряд рекомендуемых методик: соблюдать режим дня и ночи, придерживаться сбалансированного питания, делать […]