Врачи назвали лучший фрукт для здоровья печени

Абрикос является наиболее полезным для печени фруктом, по заявлению врачей. Его отмечают за содержание пектина, подробнее об этом рассказал кандидат медицинских наук, врач Анатолий Печенка.

Способность пектина заключается в сборе опасных для здоровья веществ, таких как пестициды, ионы тяжелых металлов и т.п. Все абрикосы представляют собой кладезь полезных элементов, однако при заболеваниях печени стоит выбирать наиболее кислые сорта, уточняет Печенка. Единственным противопоказанием к употреблению данного фрукта является наличие гепатита.

Также врач напоминает о том, что злоупотребление абрикосами может привести к проблемам с кишечником. Как и любые другие фрукты их стоит есть в умеренном количестве.

Помимо благотворного влияния на печень, этот фрукт способен оказывать положительное воздействие также на сердце, сосуды и щитовидную железу. Он снижает уровень холестерина и выводит из организма токсины, помогает похудеть и улучшает память.