Ставропольский казак собрал азбуку из жестов шашки в воздухе
Каждое движение традиционного холодного оружия соответствует буквам русского алфавита.
Потомственный терский казак Александр Печников из Ставрополя разработал и запатентовал свою систему фланкировки — владения шашкой. В ней собраны 33 движения, каждое из них соотносится с буквой алфавита. Видеоуроки автор «Казачьей азбуки» разместил в YouTube, передаёт 2 июля пресс-служба ккраевого комитета по делам национальностей и казачества.
Александр Печников — экс-атаман реестрового городского общества. Сейчас он занимается распространением казачьей культуры. На азбуку он оформил патент. Специалисты по ЛФК квалифицировали «Казачью азбуку» как спортивно-прикладную гимнастику.
«При упражнениях с шашкой задействуются мышцы спины, рук, плечевой пояс, а иногда и все группы мышц, включая ноги», — рассказал Александр Печников.
Он добавил, что для первых тренировок даже не нужна шашка: подойдёт обычная палка.
«Казачья азбука» нашла уже много поклонников по всему миру. Автор снял видеоуроки и собирается издать книгу по этой технике.
Фото: комитет по делам национальностей и казачества СК