Мы очищаем печень: коктейль из 6 компонентов.
Это не просто овощной коктейль, это - целебная сыворотка для печени! Однажды у меня возникли проблемы со здоровьем, и врач назначил курс антибиотиков. После курса приема препаратов я чувствовала себя ужасно: тяжесть в боку, горечь во рту, легкая тошнота после еды - весь букет ощущений, знакомый тем, у кого печень пошаливает ….
Случайно увидев рецепт данного коктейля, я вдохновилась и решила попробовать его приготовить. Вкуснейший напиток, очищающий организм! Неделю я правильно питалась и ежедневно выпивала стакан овощного напитка, в итоге стала себя чувствовать как никогда хорошо! Советую попробовать ….
Овощной коктейль.
Ингредиенты.
3 моркови.
2 зеленых яблока.
1 свекла.
0, 5 лимона без кожуры.
Кусочек свежего корня имбиря.
Пару листов зеленого салата или шпината.
Приготовление.
Измельчите все овощи в блендере, предварительно вымыв их и очистив. Добавьте 2 стакана воды в концентрированный овощной напиток. Употребляйте его прохладным, храните готовый в холодильнике!
Морковь, богатая флавоноидами и витамином а, питает печень. Пектин, содержащийся в яблоках, помогает выводить токсины. Зеленые листья салата обеспечивают хорошее кровообращение и укрепляют иммунитет. Имбирь и лимон способствуют отличной работе желудочно-кишечного тракта, избавляют от вздутия живота и улучшают обмен веществ. В сырой свекле много клетчатки, полезной для кишечника.
Обожаю готовить овощные коктейли в блендере, и этот - лучший! Испытайте оздоровительный эффект на себе, печень очистится и перестанет вас беспокоить.