Псковский фитнес-клуб рассказал об упражнениях, которые можно делать на рабочем месте
Клуб «Супер фитнес» предлагает подборку «офисных» упражнений. Эти занятия помогут разгрузить проблемные зоны (запястья, шею, поясницу), но главное - их можно сделать прямо на рабочем месте.
[...]