Витамины и масла. Как сохранить красоту волос весной
Весной погода в наших широтах переменчива: утром ещё холодно, а днём пригревает солнце. Такие перепады не могут не сказаться на волосах – они становятся сухими и ломкими, теряют блеск. «АиФ-Челябинск» рассказывает, как защитить локоны от негативных воздействий.
Без краски и фена
Холодный ветер негативно влияет на кожу головы: от перепадов температур нарушается кровоснабжение, а это, в свою очередь, мешает нормальному питанию волосяных луковиц и может привести к выпадению волос. Поэтому ранней весной, когда ещё не установилась тёплая погода, на улице лучше не появляться без шапки. Впрочем, специалисты советуют носить головной убор всегда, подбирая его в соответствии с сезоном.
«Ультрафиолетовое излучение в сочетании с кислородом даёт окисление, волосы теряют влажность и становятся сухими и ломкими. Палящее солнце особенно опасно для окрашенных волос: пигмент выцветает, и волос повреждается быстрее», - предупреждает челябинский врач-дерматовенеролог, косметолог, трихолог Ксения Костюк.
Тусклому виду и выпадению волос могут способствовать и другие факторы:
Недостаток витаминов. Однообразное питание без свежих овощей и фруктов или строгая диета опасны не только для локонов, но и для красоты кожи. Задумавшись о похудении «к лету», следует обязательно
Агрессивное воздействие. Постоянные завивки, частое окрашивание и привычка сушить вымытую голову очень горячим воздухом могут усугубить весеннее состояние волос. Специалисты рекомендуют отложить резкую смену имиджа до более благоприятной погоды. А вот стрижка кончиков пойдёт на пользу: эта процедура не только придаст причёске аккуратный вид, но и позволит избавиться от «лишнего груза» повреждённых локонов.
Распрямить и защитить
Для борьбы с сухостью и ломкостью волос косметологи сегодня предлагают множество процедур. Это и кератиновое выпрямление, и ламинирование, и обёртывание с профессиональными ухаживающими средствами.
«Кератин влияет на волосы положительно: при процедуре волос заключается в кератиновую капсулу. Результат длится до полугода. Ламинирование – это запаивание кончиков волос с той целью, чтобы они не секлись. На самом деле дешевле просто стричь секущиеся кончики обычными ножницами», - поясняет трихолог.
Альтернативой дорогим процедурам в салоне могут стать домашние средства, большинство из которых требуют минимум сил и затрат.
Массаж. Простое растирание кончиками пальцев кожи под волосами улучшает кровоснабжение этого участка и способствует притоку нужных веществ к волосяным луковицам. Проводить массаж нужно ежедневно в течение 10-15 минут.
Масла. Для восстановления чрезмерно сухих волос можно использовать смесь репейного и касторового масел, которые можно приобрести в аптеке. Компоненты следует смешать в равных долях, для усиления эффекта к ним можно добавить витамины А и Е, которые выпускаются в капсулах. Смесь следует нанести на чистые сухие волосы по всей длине, избегая только самых корней, затем надеть полиэтиленовую шапочку и обернуть голову полотенцем. Продержать масла на волосах нужно не меньше часа, иногда рекомендуется оставить голову в таком виде на ночь. Кстати, проводить процедуру лучше на выходных – не впитавшиеся излишки в утренней спешке смыть будет непросто.
Уход требуется и склонным к жирности волосам, которые тоже могут начать выпадать. Для локонов этого типа касторовое масло смешивают с мёдом и яичным желтком. Наносить такую маску нужно примерно раз в неделю, а смывать её следует только прохладной водой.
Травяные настои. После обычного мытья головы волосы можно ополоснуть отваром из листьев крапивы, череды, шалфея, зверобоя, красного клевера или корней лопуха. Для его приготовления на один литр кипятка добавляют одну столовую ложку любого из перечисленных растений или их смеси в сушёном виде, после чего настаивают в термосе 30-40 минут.
Кстати:
Причиной плохого состояния волос может стать и недостаток железа, для его восполнения в рацион нужно включить печень, фасоль, гречку, овсянку, перепелиные яйца, хурму, орехи.Один из способов ухода за волосами дома – аромарасчёсывание. Для этой процедуры на деревянную расчёску наносят несколько капель выбранного эфирного масла и аккуратно проводят по волосам, не касаясь самых корней, в течение 5-7 минут.