После, перенесенного COVID-19, физическая нагрузка не должна быть активной
Как долго проходит восстановительный период для людей переболевших коронавирусом, сколько должно пройти времени, чтобы снова начать тренироваться? Чтобы не рисковать своим здоровьем, желательно тренировки усиливать постепенно и лучше начинать с простых спортивно-оздоровительных упражнений. Перед пациентами, перенесшими COVID-19, рано или поздно встают вопросы, касающиеся из занятий спортом. Особенно, если до болезни, эти занятия были активными. В […]
Читать дальше...