5 правил установления здоровых границ
![5 правил установления здоровых границ](https://n1s2.hsmedia.ru/c6/91/94/c69194b843231ed062b8b9199d65e22b/690x460_0x0a330c2a_13993303071632746920.jpeg)
«Выгоревший» сотрудник, который не решался говорить с начальством о постоянных переработках. Женщина, уставшая терпеть грубость мужа. Мужчина, который годами стремился «быть как все» и заработал депрессию... Что у них общего? Все они не смогли выстроить и поддерживать личные границы. Вот что нужно сделать, чтобы не повторять их ошибок.