Mách chế độ ăn giúp giảm cân
MATXCƠVA (Sputnik) - Các nhà khoa học Mỹ từ ĐHTH California và Viện nghiên cứu Salk khuyên những người muốn giảm cân trọng lượng cơ thể hãy nên ăn trong khung thời gian 10 giờ, và nhịn ăn trong 14 giờ còn lại. Nghiên cứu này công bố trên cổng thông tin Cell Metabolism.