Ученые установили, что здоровый образ жизни имеет большее влияние на наш организм, чем гены

Группа исследователей из Уппсальского университета пришли к выводу, что такие факторы, как диета, курение, употребление алкоголя, социально-экономический статус в обществе и физическая активность влияют на наши гены. 

По словам ученых, активные люди менее подвержены влиянию генов, чем те, кто ведет сидячий образ жизни. А люди, которые имеют избыточный вес, могут повлиять на свои гены, изменив свой образ жизни.

Исследователи призывают питаться более здоровой пищей и включить в свое расписание физические нагрузки. А также они надеются, что с новым открытием будет найдено больше методов борьбы с ожирением и другими подобными проблемами. 

Исследования опубликованы в журналах Science Daily, PLOS Genetics и Health.news.