Новости за 01.10.2020

V - значит - значит выздоровела) В период осени, в эпоху ковида любой насморк и кашель вызывает содрагание у родителей и ещё много переживаний. За ребёнка, за жизнь, за финансы, за поручительства, за работу, за других. За всё! Или нет? Иногда мне кажется,что болезни никогда не кончатся.Часто ко мне обращаются мамы в очень тревожном состоянии с вопросом как перестать остро реагировать на болезни ребенка, ведь они вполне естественны . Именно сейчас я ощущаю ту же тревогу и неотвязную мысль когда же это кончится .Но... Читать дальше...

Изначально про созависимость начали говорить в 50-х годах прошлого века, в рамках 12-шаговых программ помощи алкоголикам, чтобы привлечь внимание к эмоциональным проблемам людей, вовлеченных в очень непростые, чаще всего, отношения с химически зависимыми.Сейчас это понятие употребляется в гораздо более широком контексте. Это многоплановое и многоликое явление, которое включает в себя недостаточно устойчивое Я и сложности в выстраивании личных границ. Очень часто корни созависимости видят в стиле привязанности... Читать дальше...

Любите ли вы, когда на вас нападают другие? Критикуют, оскорбляют, говорят, что вы бездарность, неумеха, у вас какой-то не такой характер и т.п. Конечно, вы скажете, нет . Для вас это огромный стресс и вы всячески хотите убежать от такого. Хотя есть люди, которые стараются увидеть в подобных комментариях конструктивную критику. Любое замечание они расценивают, как повод улучшить себя, и посмотреть на себя со стороны. Что, на мой взгляд, не всегда здорово по отношению к себе. Зачем вы это же делаете с собой? Читать дальше...

9 августа после 20.00 около стен нашего избирательного участка собралось человек 200-250, не считая деток и собачек. Люди нарядно оделись, настроение у всех было праздничное, многие были знакомы между собой - соседи все-таки..Все - интеллигентные люди, большинство - молодые. Интернет в стране уже отключили, работала только телефонная связь. Радостно было слышать сообщения о том, что Светлана победила на некоторых избирательных участках в разных городах. Мы тоже надеялись на победу, но ...Около 23.00... Читать дальше...

Ожидания, ожидания, ожидания ... Ожидания - это бич человеческих проблем, страданий, мучений. Большинство конфликтов, обид, претензий, разочарований, агрессии - происходит именно по причине повышенных ожиданий. Мы все время чего-то ждем от своих родителей, детей, мужей, жен, друзей. Мы думаем, что люди должны соответствовать каким-то нормам поведения, долженствования, принципам, устоям. У нас есть стойкая уверенность, что кто-то нам чего-то должен. Близкие люди ждут друг от друга внимания, любви... Читать дальше...

Как часто хочется закричать девушке в ухо Одумайся, этот мужчина крадет твой детородный возраст! , но врожденная скромность меня останавливает. Если посмотреть правде в глаза, подобный феномен не редкость, но скорее грустная закономерность. Некоторые мужчины крадут у своих женщин детородный возраст , а потом уходят с радаров, оставляя, некогда, любимую с разбитым сердцем и пустым чревом. Жаль, что за это воровство по закону не отвечают.Как же понять, что мужчина крадет ваш детородный возраст ?Как быть... Читать дальше...

ТЫ ХОЧЕШЬ БЫТЬ ПРАВОЙ ИЛИ СЧАСТЛИВОЙ? Друзья этот вопрос я часто задаю воинственно настроенным дамам, таким борцам за правоту и справедливость. Кому отзывается пожалуйста знайте, что чем раньше Вы откажитесь от идеи справедливости тем лучше, по той причине, что мир несправедлив, мы все не равны. И вовлекаясь в подобную борьбу, Вы просто подбираете, упавшее знамя, которое обычно до падения нёс Ваш отец, и изрядно вымотавшись в этой истории оставил его, а Вы по неопытности и из лояльности к нему, его подхватили. Читать дальше...

Аффирмации нам необходимы, чтобы изменить негативные установки на позитивные. Так мы закладываем в подсознание, что желаемое уже сбылось и открываем дверь в счастливое будущее. Конечно, произнеся нужную фразу всего три раза, ждать каких-либо волшебных изменений не стоит. Но это не единственная причина, по которой аффирмации могут не работать. Очень важно понимать принцип их составления.1️⃣ Цель должна быть четко сформулирована. Вы будете получать только то, на чем концентрируетесь.2️⃣ Никаких слов могу и хочу . Читать дальше...

Секс, да кто им вообще занимается , сказала вполне молодая женщина, состоящая во внешне благополучном браке. МЫ УЖЕ ДАВНО НЕ ЗАНИМАЕМСЯ С МУЖЕМ, ну если только иногда бывает, раз в пару месяцев Мне неприятно тело моего мужа, он поправился и постоянно требует секса. С прошлым мужем было наоборот, я не хотела секса, и он мне постоянно изменял в писках приключений, и даже не скрывал от меня Меня раздражает мой муж, я стараюсь его избегать до последнего Я не могу расслабится со своим мужем в постели... Читать дальше...

Она смотрит на меня непонимающими глазами: Чем я хуже ее? Что не так во мне? - обреченно задает мне вопрос Светлана.Вопрос так и повисает в воздухе./Имена изменены, конфиденциальность соблюдена./Если Вы хорошенько пошерстите в памяти моменты, когда в вашей жизни выбирали другого, а не Вас, то мгновенно почувствуете, как сводит в области груди. У кого-то в затылке, или где-то в животе.⠀Неважно где. Важно, как мы реагируем на то, когда выбирали не нас, а другого.- Больно, - тихо говорит Светлана и сжимает кулаки. Читать дальше...

Проблема химической зависимости - это страшная беда, с которой сталкивается огромное количество современных семей. От зависимости от психоактивных веществ (ПАВ - алкоголь или наркотики) страдает не только и не столько сам носитель этого заболевания, сколько его ближайшее окружение. Так происходит от того, что в процессе употребления человек находится в искаженном или затуманенном состоянии сознания. Вся его жизнь подчинена добыче и употреблению заветного вещества, и он не способен видеть или строить что-либо еще. Читать дальше...

Трансформационная игра Метафория это профессиональный инструмент, который выводит из тупиковых жизненных ситуаций, меняет внутреннее отношение к той сфере жизни, которая вызывает чувство неудовлетворенности. Сама игра это метафора космоса, Внутреннего космоса, который есть в каждом человеке. Познавая его, принимая и трансформируя, мы можем позитивно влиять на внешний мир человека. Почему стоит играть в Метафорию ? В игре через вашу метафору идёт работа с конкретной задачей в жизни. Вы берёте какую-то тему... Читать дальше...

Важно уметь выстраивать с детьми доверительные взаимоотношения и не путать их с дружескими. Роль родителя для ребёнка незаменима ни какими другими социальными ролями. Вы тот первый человек, который демонстрирует ребёнку жизненный опыт, передаёт те навыки, которые он будет использовать в своей жизни. Родители выполняют функцию воспитателя, наставника, учителя, любящего, ухаживающего, заботящегося и поддерживающего человека, который является значимой фигурой для ребенка. Если какая - либо из этих функций нарушается... Читать дальше...

Как-то меня спросили: А это нормально, если я хожу к психологу? . А почему нет? Если есть психологическая или психосоматическая проблема, с которой человек не может справиться самостоятельно, почему бы ему не пойти к специалисту, который поможет решить внутриличностные проблемы, поможет наладить взаимоотношения в семье, поможет понять ребёнка, мужа, родителей, поможет справится с психосоматикой, проработает все страхи, комплексы, тревоги и т. п.Давайте порассуждаем: если у вас, например болит зуб, вы идёте к стоматологу и лечите его. Читать дальше...

О ТОМ КАК НАШИ ОЖИДАНИЯ МЕНЯЮТ РЕАЛЬНОСТЬ Эффект Пигмалиона название психологического феномена, относящегося к самосбывающимся пророчествам. Суть эффекта заключается в том, что ожидания человека определяют его действия. Имея изначально убеждение, мы влияем на действительность и делаем так, что оно становится нашей реальностью. Этот психологический феномен позволяет целенаправленно или случайно влиять на мир вокруг. Психологи Роберт Розенталь и Ленора Якобсон провели эксперимент: в начале учебного... Читать дальше...

Как слышат женщины мужчин и мужчины женщин? Что каждый из нас ожидает от другого и что получает в реальности?Ведь у каждого свои представления об отношениях, свои ценности и взгляды.За несколько лет моей практики остаётся неизменным тот факт, что чаще всего ко мне приходят клиенты с запросами об отношениях. Будь то желание разобраться с тем что есть, желание расстаться или вовсе наконец развестись, желание встретить кого-то другого или просто понять почему не складывается с противоположным полом.Как... Читать дальше...

Дело было в далеком 2002 году.Я пионеров привез купаться на Вырку под Калугой.Вода там совершенно ледяная из-за многочисленных ключей.Сел я на землю, прислонился спиной к дубу в три обхвата толщиной. И смотрю-наблюдаю.И вдруг произошло то, что каждый раз случается в расстановках.Я стал дубом.Или вошел в роль дуба.Или растворился в ощущениях дуба.На какое-то мгновение я впал в глубокий транс соединения с этим роскошным дубом. И дальше у меня расфокусированное зрение.Я вижу всю эту поляну разом (мужик машину моет на пригорке... Читать дальше...

Закончили свою работу приемные комиссии среднеспециальных (ССУЗ) высших (ВУЗ) учебных заведений. В период карантина, видимо, кардинально поменялись приоритеты выпускников и их родителей в выборе учебных заведений. Ваш покорный слуга, Сваха профессий, решила узнать Все!!! Итак: Первое удивление: в этом 2020 году, многие ученики 9-х классов решили поступать (и поступили) в ССУЗы (колледжи, училища, техникумы) на основе экзаменов в школах! (т.е. по среднему баллу аттестата). Для меня это была сначала обычная информация от родни. Читать дальше...

Раздражает????. Осуждаю, снова????.❓Отчего это? По-простому, вас в другом человеке раздражает то, что есть в вас самих и вы это в себе не принимаете. Я называю это темная я . Эта темная я есть у каждого. Ее не принято афишировать, ее скрывают. А она есть❗. Отсюда те ситуации, когда вас (ни с того ни с сего), что-то в человеке раздражает, бесит, и ваши мысли о нем со знаком минус - это все она- темная я . Знакомо? Тогда продолжаем. ............ ❓Что делать? Скажу, как говорят все психологи-прими это в себе))) Для чего? Читать дальше...

Здравствуйте дорогие читатели. Я решил поделиться своим взглядом на данную тему.В предыдущей статье Мальчик или Мужчина я описывал отличия в мужской половине. Я подумал, что логично будет показать различия в женской половине.Вспоминаются стихи Н.А. Некрасова:В игре ее конный не словит,В беде не сробеет, - спасет;Коня на скаку остановит,В горящую избу войдет!В подсознании многие мечтают именно о той женщине, которая описана в стихах. В тоже время если разобраться, то станет понятно, что это не образ женщины... Читать дальше...

В одной из своих прошлых статей, я достаточно подробно разбирал причины, по которым нам порой бывает очень сложно принимать те, или иные решения. А сегодня я хотел бы предложить вам небольшую практическую методику Квадрат Декарта , которая поможет сделать процесс принятия решений более простым и осознанным. Автором данной техники принятия решений является Рене Декарт, французский философ, математик, механик, физик и физиолог, создатель аналитической геометрии и современной алгебраической символики... Читать дальше...

Когда настало время нанять сиделку, чтобы избежать эмоционального выгорания и сохранить здоровье? Давайте поговорим об этом сегодня. Повезло тем пожилым и престарелым людям, чьи родственники порой неумело, но САМООТВЕРЖЕННО, ухаживают, заботятся, делают все, чтобы родным старикам было комфортно. А ЗАДУМЫВАЛИСЬ ЛИ ВЫ, КАКОВО ИМ, ТЕМ, КТО УХАЖИВАЕТ? Представьте: пожилой человек спит днем, а ночью бодрствует Ему нужно помочь дойти до туалета, выполнить другие просьбы, а зачастую и капризы. А ведь утром нужно встать и идти на работу... Читать дальше...

Да, я психолог. А ещё я писатель. По крайней мере судьба толкает меня на этот путь снова и снова. Первое стихотворение я написал в начальной школе. Что-то, люблю писать стихи под лампой (Как я это помню?). Тогда же для младшей сестры сочинил рассказ. Хотел, чтобы она читала хоть что-то. Про каких-то цыплят, вроде было. Потом к писательству вернулся в 1998, когда дед подарил мне печатную машинку. Фанатея от Стивена Кинга я погубил многих сокурсников в своих рассказах ужасов (Одного катком для укладки асфальта расплющил). Читать дальше...

Развод - это непростое время, порой оказывающееся тяжелым ударом. Для некоторых людей развод сравним с горем, печалью от предательства супруга, страхом за свою дальнейшую судьбу и опасения как обеспечить ребенка женщине, оставшейся одной. Порой со всеми этими страхами справится очень тяжело и имеет смысл их проживать с помощью психолога. Главное, что стоит запомнить - не надо проживать эту ситуацию в одиночестве, уйдя в себя. Важно не прекращать общаться с друзьями и родственниками, которые готовы вас поддержать и помочь. Читать дальше...

В последние месяцы я решила перечитать кучу зарубежной классики уже в осознанном возрасте. И сейчас мне пришла идея порефлексировать об этом. Фрэнк Фицджеральд, автор книги, был таким же потерянным, как и все их поколение. Таким же он изобразил Джея Гэтсби - главного героя. Потерянные во времени, в ценностях, понимании Как надо жить? или Как правильно жить? . В книге описывается американская осень 1920 года. Война только закончилась и людям нужен был свежий воздух. Много свежего воздуха. Много свободы. Читать дальше...