Продолжаю разговор о прокрастинации, начатый в материале Прокрастинация: зло или благо? .Сегодня расскажу о способах работы с прокрастинацией, которых существует множество.Вы наверняка заметили, что я выше написала не борьбы с прокрастинацией , а именно работы . Исходя из мысли, озвученной в предыдущем материале, прокрастинация может быть как злом, так и благом. Поэтому не всегда нужно с ней бороться. Но прислушиваться и понимать всегда.Все способы работы с прокрастинацией условно можно поделить на смысловые и технические, или симптоматические. Дело в том, что прокрастинация это не болезнь сама по себе, а только симптом. Как вот головная боль может свидетельствовать о самых разных сбоях в организме, так и прокрастинация сообщает нам о различных проблемах. И в случае, когда она мешает нам жить, можно просто разово таблетку выпить, а можно пройти комплексную диагностику и назначить серьезную длительную терапию. Какие есть варианты симптоматического лечения? (напоминаю, здесь мы разово справляемся ...
