Гештальт-терапия - не про выживание. Она не жизненно необходимая. Есть множество альтернатив. Пусть с побочными действиями, деструктивных, однако действенных. В конце концов, столько людей расслабляются бутылочкой вина, жалуются на свои беды друзьям и родственникам, и так справляются со своими трудностями ...Гештальт-терапия - это большой шаг к себе и для себя. В первую очередь, это один час в неделю, который вы посвящаете только себе и платите за него. Вы принимаете решение получить помощь от человека, который на самом деле готов быть на вашей стороне. Близкие часто не готовы к роли семейного психолога, так как и сами уязвимы со своими травмами, поэтому больше защищаются чем помогают.На сессии в гештальтистов все ваши сложные эмоции и мысли, которые вы раньше пытались разместить у ваших близких, будут восприняты с изрядный вниманием и интересом. Ведь это его призвание - быть чувствительным к каждому слову, к каждому чувству. Так, чтобы то, что вам кажется уродливым в себе, трансформировать ...
