Названа опасность утреннего кофе для здоровья
Привычка каждый день пить утром кофе может пагубно отразиться на здоровье.
Москва, 30 мая. Привычка каждый день пить утром кофе может пагубно отразиться на здоровье, рассказал главный внештатный психиатр-нарколог столичного департамента здравоохранения Евгений Брюн. Им была названа опасность утреннего кофе для здоровья.
По его словам, кофеин, который содержится в напитке, может приводить к зависимости. Около 60% тех, кто по утрам пьет кофе, при вынужденном отказе от напитка испытывают раздражительность, сонливость. У них снижается работоспособность и болит голова.
Как пишет агентство «Москва», симптомы врачи описывают как абстинентный синдром. Похожие характеристики в поведении имеют люди, страдающие от наркотической, либо алкогольной зависимости.
По данным издания «Газета.ru», те, кто употребляет кофе регулярно, может столкнуться психическим возбуждением, бессонницей, нарушением сердцебиения и повышением давления.
Напомним, в среднем две чашки кофе в сутки восполняют потребность организма человека в кофеине. Специалистам удалось выяснить, что кофеин благотворно сказывается на организме человека, в частности для достижения спортивных результатов. Эксперты советуют пить кофе за 45–90 минут до тренировок.
Ранее ученые выяснили, что чай и кофе могут способствовать развитию рака. Международная исследовательская группа пришла к выводу, что употребление двух и более чашек чая и кофе в день увеличивает риск развития рака легких.
В ходе исследования были проанализированы данные около 1,2 миллиона человек из США и азиатских стран. Средний период наблюдения составил 8,6 года. Ученые пришли к выводу, что даже у некурящих людей, выпивающих две и более чашки кофе в день, риск возникновения рака легких увеличивается на 41 процент. У любителей чая этот показатель составил 37 процентов. Исследователи констатируют, что возраст и расовая принадлежность человека не имеют значения, равно как и содержание кофеина в употребляемом напитке.
Согласно выдвинутой версии, определяющее значение имеет не кофеин, а последствия обжарки кофейных зерен. При этом ученые затрудняются объяснить, почему чай также увеличивает риск возникновения рака легких.