Что такое дереализация: симптомы, причины, лечение

Дереализация – состояние, при котором нарушается адекватное восприятие окружающей реальности. Ощущение искажения способно длиться как несколько мгновений или часов, так и несколько суток, недель.

Медики не выделяют дереализацию как отдельное психическое заболевание. Чаще патологическое ощущение выступает как дополнительный симптом. В подавляющем большинстве случаев нарушенное восприятие реальности сочетается с состоянием под названием деперсонализация. Ввиду подобного среди болезней выделяется синдром дереализации-деперсонализации.В самостоятельном виде дереализация обычно является результатом психотического/невротического расстройства. При указанном состоянии человек остается вполне вменяемым, его, как правило, не преследуют бредоподобные идеи или галлюцинации, он не утрачивает над собой контроль, способен критично относиться к своему состоянию.Следует отметить, что иногда состояние нереальности возникает не из-за психического нарушения, а как результат текущего состояния. Например, при вынужденной или намеренной депривации сна или в моменты сильного стресса человек может испытывать подобные чувства, воспринимая мир далеким и «ненастоящим».Симптомы, сопровождающие ощущение дереализации:неадекватное восприятие окружающей действительности: объекты, предметы, другие люди кажутся далекими, все события происходят, словно во сне;мир вокруг может видеться размытым, «запыленным»;иногда на фоне дереализации возникает ощущение, что изменяется ход времени, машины ездят чересчур быстро или, напротив, еле-еле ползут по дороге;в ряде случаев состояние сопровождается дежа вю или жаме вю;меняется и восприятие звуков: они кажутся далекими, глухими, нечеткими, неразборчивыми;симптомом дереализации может выступать и изменение тактильных, вкусовых ощущений;искажается восприятие цветов и оттенков; краски окружающего мира тускнеют или же становятся чересчур яркими.Среди причин, которые провоцируют развитие дереализации, кроме возможной психической патологии, стресса или проблем со сном, выделяют:некое психотравмирующее событие, которое наложило серьезный отпечаток на состояние человека; это может быть как смерть близкого, так и физическое, эмоциональное насилие;депривация различных потребностей организма, не обязательно только сна; в таком случае ощущение дереализации рассматривается как некий защитный механизм психики;врачи отмечают, что состояние неправильного восприятия мира нередко развивается у тех людей, которые тяготеют к идеалу, у которых наблюдается склонность к болезненному (неадекватному) перфекционизму;усталость (моральная и физическая), изнеможение, сильная потребность в расслаблении и отдыхе также в ряде случаев выступают как основания для развития ощущения дереализации.Важно отметить, что дереализация способна возникать на фоне депрессии, сильной тревоги, патологического беспокойства.Если нарушенное восприятие мира преследует человека постоянно или слишком часто, необходимо не только скорректировать свою привычную жизнь, но и обратиться за помощью к психиатру, психотерапевту.Зачастую прогноз в лечении этого нарушения благоприятный, выздоровление происходит постепенно. В терапии используются как медикаментозные рецептурные средства, в том числе снижающие тревогу и улучшающие сон, так и психотерапия.