В процессе терапии мы научаемся распознавать свои чувства. Чувства прекрасный показатель нашей живости. То, насколько ярко и сполна мы испытываем их настолько, можно сказать мы испытываем вкус к жизни. Не чувствуя, наша жизнь становится пресной.Т.к. я работаю и специализируюсь на работе с созависимой манерой поведения, то созависимость, как и любая зависимость это как раз убегание и избегание от своих чувств. И один из частых вопросов который вы можете услышать в моем кабинете - это: Что ты чувствуешь когда мне, рассказываешь об этом? . Вполне возможно Вас этот вопрос застанет врасплох и введет в замешательство. Ведь на протяжении вашей жизни мало кто, а может и никто вовсе не интересовался, что вы чувствуете или испытываете в тот или иной момент. Наоборот отрицательно окрашенные чувства табуировались и пресекались, как возможно и радостные, светлые чувства, потому что, как говаривала моя мать: Ой, так нахохоталась, что завтра что-нибудь может случиться плохое , т.е. послание такое, сильно ...
