Ревность это неприятное чувство, способное испортить даже самые крепкие и счастливые отношения. Вы страдаете, мучаете партнера, живете как на пороховой бочке , постоянно ожидая удара.О причинах ревности я уже упоминала в предыдущей статье https://www.b17.ru/article/404225/Сегодня разберем способы борьбы с ревностью.Если вам кажется, что ваш партнер заинтересовался кем-то кроме вас, важно сделать паузу и разобраться в своих чувствах и интерпретациях.Необходимо понимать, что ревность бывает двух видов:Обоснованная, когда реальный повод существуетНеобоснованная, когда прямого повода для ревности нет и все остается на уровне ощущений.В зависимости от этого и способы преодоления ревности будут совершенно разными. Если вы понимаете, что ваша ревность обоснованна:Например, вы заметили, что ваш партнер очень долго разговаривает по телефону в соседней комнате или стал часто задерживаться с работы это реальные сигналы для того, чтобы проявить внимательность к его поведению.Проговорите свои чувства ...
