Назван фактор, который уменьшает пользу от физических упражнений
Этот фактор снижает адаптацию мышц к физическим нагрузкам.
Многие врачи советуют регулярно заниматься аэробными упражнениями (бегом, плаванием, быстрой ходьбой, ездой на велосипеде и т. д.) для улучшения общего самочувствия и развития выносливости. Но ученые из Диабетического центра Джослин (США) в своем новом исследовании обнаружили, что преимущества аэробных нагрузок могут быть снижены из-за более высокого уровня сахара в крови (гипергликемии).
Исследователи установили, что снижение... Читать дальше...
