Ученые выяснили, что экстремальные диеты помогут сбросить вес
Существует мнение о том, что после экстремальной диеты, подразумевающей резкое сокращение потребляемой пищи и калорий, человек сразу же начинает компенсировать не съеденное во время диеты, тем самым набирая еще больше веса. Но на самом деле, доказали ученые, такое происходит крайне редко, а экстремальные диеты действительно могут быть крайне эффективными для потери лишних килограммов.
Читать дальше...