В наше время все чаще встречается термин эмоциональный интеллект. Об этом написано много научных статей, есть широкий выбор диагностик и тестов, направленных на измерение и определение уровня развития эмоционального интеллекта, большое количество упражнений, направленных на его развитие.Действительно, развитие этой части нашей личности существенно влияет на качество нашей повседневной жизни. Способность испытывать, выражать и правильно распознавать наши эмоции - это основа, как психологического, так и физического здоровья, а также мощный ресурс в формировании позитивного мышления, нахождения способов выхода из сложных жизненных ситуаций, потенциал для преодоления состояния западания в эмоциональные состояния , источник продуктивных стратегий для решения конфликтных ситуаций, как на работе, так и в семье. А еще, это источник наслаждения и счастья ежедневной, обыденной , на первый взгляд жизнью, в которой кто-то может сказать ничего не происходит . Сегодня, я хочу рассказать вам и предложить ...
