Биология желания. Зависимость не болезнь . Какое-то время назад я уже рекомендовала эту замечательную книгу в группе. Запросы клиентов подсказывают, что повториться не грех: тема крайне актуальная. Ваш близкий человек страдает зависимостью: алкогольной, наркотической, порно, игровой и вы не знаете, что делать? Вы сами понимаете, что зависаете где-то или в чём-то и это уже не просто удовольствие, а удовольствие с последствиями? Или вам кажется, что это не о вас и не о вашем близком? Во всех трёх вариантах - прочтите книгу Марка Льюиса Биология желания. Зависимость не болезнь , и не пожалеете о потраченном времени. Наш мозг ищет удовольствий и расслабления в мире, который не отвечает ему взаимностью. Постоянная схватка с реальностью под силу не каждому, а лёгкими путями получения удовольствия цивилизация щедро наградила нас в 21 веке. Нейронная сеть желания управляет предвосхищением, направленным вниманием и поведением. Поэтому самые привлекательные цели будут преследоваться снова и снова, ...
