Стресс

1- ТРЕВОГА.В этот период в организме происходит мобилизация всех систем.Когда что - то произошло ( угроза жизни, теракт, авария - любая ЧС). Люди делятся на 2 типа: запускается либо психомоторное возбуждение либо ступор и заторможенность.Выделяются гормоны стресса ( адреналин и норадреналин ).2 стадия -РЕЗИСТЕНТНОСТИ.Здесь появляется устойчивость к воздействию стресса.3 стадия- ИСТОЩЕНИЕ.Если стресс продолжается- заканчиваются ресурсы физические и психические (???? соматические заболевания)В момент ЧС у людей могут возникнуть разные реакции:????Плачь-это хорошая реакция . Не произносим фразу: НЕ ПЛАЧЬ, ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО . Ничего обещать не нужно. Потому что вы не знаете наверняка когда будет это -хорошо . Принять и разделить боль. Дать возможность отреагировать.????Истерика-громкие надрывные крики и рыдания-утрированная жестикуляция-быстрая и громкая аффективная речь-эта реакция очень заразительная✅удалить зрителей✅реакция энергозатратная -поэтому быстро истощает ...