Чтобы получать помощь эффективно и своевременно, лучше знать, с чем к кому обращаться. Нормальный специалист понимает, что потребитель не обязан во всём разбираться, и если вы не по адресу - объяснит и перенаправит. Но лучше знать заранее - хотя бы для экономии собственных ресурсов. О разнице между специалистами, к кому за таблетками, а к кому за разговорами - написано достаточно. И потребительская грамотность в этом - гораздо выше, чем несколько лет назад. Но есть еще один аспект - в каком состоянии (и с какими ожиданиями) обращаться. Когда вам подойдёт консультация, когда - долгая регулярная индивидуальная работа, когда группа, когда тренинг, и т.п. И вот здесь - гораздо больше неоднозначности. В этой статье я хочу поговорить про одну, но существенную разницу. Это разница между психотерапевтической работой и кризисной психологической помощью. Живет и процветает представление, что к психологу идут, когда плохо. Отчасти это верно, платить деньги другому, чтобы разбираться с собой - это ...
