Хочу поразмышлять об одном из аспектов психотерапии. То, с чем сталкиваюсь каждый раз, потому что без телефона наша жизнь уже немыслима. Клиенты приходят ко мне в кабинет и отключают - либо не отключают телефон. И дальше либо продолжают обращать на него внимание, либо это время полностью уделяют себе. Мы обычно работаем 50 минут, но дальше для краткости я буду называть нашу встречу час . Когда в жизни мы отключаем телефон или переводим его в бесшумный режим? На важных собраниях, рабочих встречах, на учебе, в самолете, на ночь, в кинотеатрах, театрах и т.д. И обычно отключив телефон, мы начинаем сразу же заниматься чем-то другим смотреть спектакли и фильмы, слушать выступления, то есть продолжаем поглощать информацию. (Я не говорю здесь про сон, когда мы вообще не находимся в состоянии бодрствования и осознания чего-либо.) Всё остальное время абсолютное большинство людей зависают в телефоне переписываются, листают ленту новостей, смотрят ролики. И даже если не смотрят в него постоянно, то ...
