В мире много толстых и счастливых людей. Но! Счастливые полные люди самодостаточны, у них не портится настроение при виде стройных тел, они не хотят похудеть , они просто живут и радуются жизни вне зависимости от веса. Если вы стали чаще есть печенье, или которые выходные подряд лепите пельмени, и при этом не понимаете, в чем дело, и хотите похудеть, задайте себе вопрос: А станете ли вы счастливой, когда похудеете?А если вы едите и не худеете потому, что у вас болит душа?А если еда - компенсация, невозможности реализоваться?А если вы решили похудеть, чтобы над вами перестал насмехаться муж?А ведь от отсутствия лишнего веса счастья не прибавится, вас не станут больше любить. Покой на сердце никак не связан с тем, как сидят старые джинсы. Садиться на диету в такой ситуации - это бить из пушки по воробьям. Это не выход, даже если вы поселитесь в спортивном зале. Для начала надо разобраться, откуда к вам пришли эти новые килограммы. Когда в душе наступит мир, лишний вес уйдет сам. Доказано ...
