Пишу как психотерапевт. Травма. Что происходит с телом, когда слишком горячо, резко, тяжело? Травма. Ожог, перелом, вывих. А с душой, когда слишком? Когда не удалось справиться с агрессором, обстоятельствами, ситуацией? Оказался не принят, осмеян, предан, обворован? Травма. Только, в отличие от перелома, её не видно всем и каждому, хотя болит не меньше, чем ожог, там, внутри. Перелом, если оставлен без внимания, срастётся неправильно, и будет давать о себе знать. Так и психологическая травма, криво сросшаяся , а чаще всего никак не исцелённая, не компенсированная, может давать о себе знать в самые неподходящие моменты нашей жизни. Неправильно сросшийся перелом можно заново сломать и сложить правильно. И это больно. Психологическую травму можно извлечь и переработать в ресурс (энергии то в ней ого-го), и это больно, а следом превратить боль прошлого в силу настоящего. Невозможно изменить то, что произошло. Можно изменить отношение, и жить легко и радостно. Всех благ!